sultangurde - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Brawo!!! W pandemicznym musi byc bomba i zjazd! Inaczej sie nie liczy :hejhej:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2333
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Gratuluję cennych 2 sekund mniej, a przy tym lepiej pisać o bombie niż w stylu - mogłem zacząć szybciej, bo zostało sił.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1956
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuję wszystkim.
Rolli pisze:
Gratulacje... na razie czasy z treningu nie pokazywały, ze będzie sub3, ale jesteś na dobrej drodze. Przede wszystkim, ze taki trening sprawia tobie przyjemność.
Fakt było trochę zbyt hura optymistyczne tempo, ale stwierdziłem, że zaryzykuję. Trening na stadionie daje naprawdę dużo satysfakcji plus jest okazja do odświeżenia starych znajomości klubowych. Co prawda bieganie po 31 sekund na 200 to nie 24,70 (moje PB), ale jeszcze nic straconego.
keiw pisze: 27 sie 2021, 22:03 Wojtek gratulacje.
Była bomba ale i jest dobry wynik :bum:
Dzięki Jarku, tak czy siak jaram się tym bieganiem jak arab talonem na kurs pilotażu :bum:
pawo pisze: 27 sie 2021, 22:39 Też gratuluje.
Coś szybko, pewnie z górki było, :hej:
No początek był szybki nawet bardzo, może nawet tak szybki jak kobiety w finale olimpijskim na 5 km :bleble:
Siedlak1975 pisze: 28 sie 2021, 09:43 Brawo!!! W pandemicznym musi byc bomba i zjazd! Inaczej sie nie liczy :hejhej:
Inaczej byłoby nudno, a tak są emocje.
jacekww pisze: 28 sie 2021, 12:05 Gratuluję cennych 2 sekund mniej, a przy tym lepiej pisać o bombie niż w stylu - mogłem zacząć szybciej, bo zostało sił.
Niby tylko 2 sekundy, a zegarek pokazał 38 spalonych kcal.
Coś chyba niedoładowałem węgli i mnie odcięło :bum:
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Świeżak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 404
Rejestracja: 19 cze 2019, 18:13
Życiówka na 10k: 10k to za długo
Życiówka w maratonie: Pobiegnę po 40tce.

Nieprzeczytany post

Serdeczne gratulacje, praca popłaca! :oczko:
Awatar użytkownika
przemekEm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 890
Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ładnie pobiegnięte. Do złamania trójki jeszcze kawałek, ale coraz bliżej.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1956
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

przemekEm pisze: 29 sie 2021, 11:18 Ładnie pobiegnięte. Do złamania trójki jeszcze kawałek, ale coraz bliżej.
Dzięki. No jeszcze daleko, ale jest zabawa jest przyjemność.
Świeżak pisze: 28 sie 2021, 20:18 Serdeczne gratulacje, praca popłaca! :oczko:
Dziękuwa! Frajda z biegania na pierwszym miejscu :)
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
Dexter28
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 388
Rejestracja: 15 lis 2018, 13:26
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:12

Nieprzeczytany post

Graty! Ale poszedłeś jak rakieta, 16s. Kolejny, co prowokuje mnie do zakupu tych kolców. No progres poszedł...
[url=viewtopic.php?f=27&t=61636]ZAPISKI TRENINGOWE[/url] // [url=viewtopic.php?f=28&t=61637]KOMENTARZE[/url]
5km -21:37(09.19r.)->18:47(06.21r.)
10km-46:31(03.19r.)->38:25(09.22r.)
HM-1h:39m:53s (10.2019) Silesia
M-3:24:50(10.20r.)->3:12:04(10.21r.)
[url=https://www.strava.com/athletes/36493985]strava[/url]
PiotrekeS
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 29 sie 2019, 10:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Też biegłem ten bieg godzinny, pierwszy raz na tej bieżni i potwierdzam co kiedyś napisałeś, że w Konopiskach jakoś tak przyjemniej się kręci te kółka :) Tutaj takie miałem odczucie jakbym po betonie biegł...
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Opuszczasz Polara? :oczko:
Będziesz miał konto na Connect to daj linka.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
50latek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 901
Rejestracja: 18 wrz 2019, 21:23
Życiówka na 10k: 47:47
Życiówka w maratonie: - - -
Lokalizacja: wieś na Mazowszu

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 21 wrz 2021, 15:20 Ze spraw technicznych mam wrażenie, że mój 2 letni polar M430 zaczyna umierać.
Na krótkie treningi nadal super, ale na dłuższe spacery porażka: wysokościomierz się zawiesza, GPS też zawiódł mnie już dwa razy plus bateria w trybie oszczędnym ciągnie maks 10 godzin.
Widzę, że już sprawa nieaktualna, bo masz nowy zegarek, ale co do M430 to on nie posiada przecież wysokościomierza. Mój na pewno nie ma (niestety przeoczyłem to przed kupnem) i sprawdzam recenzje i tez jest to wskazywane jako jedna z głównych wad tego zegarka. Biegam podbiegi, a on pokazuje 0 wzniesień, na płaskim stadionie nagle znajduje duże różnice wysokości itd. Niemile mnie to zaskoczyło, bo nawet mój tani xiaomi amazfit ma i w miarę dobrze pokazuje górki.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13589
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

50latek pisze: 14 paź 2021, 18:21
sultangurde pisze: 21 wrz 2021, 15:20 Ze spraw technicznych mam wrażenie, że mój 2 letni polar M430 zaczyna umierać.
Na krótkie treningi nadal super, ale na dłuższe spacery porażka: wysokościomierz się zawiesza, GPS też zawiódł mnie już dwa razy plus bateria w trybie oszczędnym ciągnie maks 10 godzin.
Widzę, że już sprawa nieaktualna, bo masz nowy zegarek, ale co do M430 to on nie posiada przecież wysokościomierza. Mój na pewno nie ma (niestety przeoczyłem to przed kupnem) i sprawdzam recenzje i tez jest to wskazywane jako jedna z głównych wad tego zegarka. Biegam podbiegi, a on pokazuje 0 wzniesień, na płaskim stadionie nagle znajduje duże różnice wysokości itd. Niemile mnie to zaskoczyło, bo nawet mój tani xiaomi amazfit ma i w miarę dobrze pokazuje górki.
To straszne!!! :O
50latek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 901
Rejestracja: 18 wrz 2019, 21:23
Życiówka na 10k: 47:47
Życiówka w maratonie: - - -
Lokalizacja: wieś na Mazowszu

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 14 paź 2021, 19:07 To straszne!!! :O
A co cię tak znowu wystraszyło?
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13589
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

50latek pisze: 14 paź 2021, 19:27
Rolli pisze: 14 paź 2021, 19:07 To straszne!!! :O
A co cię tak znowu wystraszyło?
Nie ma wysokościomierza!!! To straszne!
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1956
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

50latek pisze: 14 paź 2021, 18:21
sultangurde pisze: 21 wrz 2021, 15:20 Ze spraw technicznych mam wrażenie, że mój 2 letni polar M430 zaczyna umierać.
Na krótkie treningi nadal super, ale na dłuższe spacery porażka: wysokościomierz się zawiesza, GPS też zawiódł mnie już dwa razy plus bateria w trybie oszczędnym ciągnie maks 10 godzin.
Widzę, że już sprawa nieaktualna, bo masz nowy zegarek, ale co do M430 to on nie posiada przecież wysokościomierza. Mój na pewno nie ma (niestety przeoczyłem to przed kupnem) i sprawdzam recenzje i tez jest to wskazywane jako jedna z głównych wad tego zegarka. Biegam podbiegi, a on pokazuje 0 wzniesień, na płaskim stadionie nagle znajduje duże różnice wysokości itd. Niemile mnie to zaskoczyło, bo nawet mój tani xiaomi amazfit ma i w miarę dobrze pokazuje górki.
Jakąś metodą m430 po treningu pokazywał sumę przewyższeń. Nie mam pojęcia jak to robił, ale pewnie wysokość n.p.m pobierał z satelity a to metoda trochę z dupy.
Co do podbiegów to nie przejmowałbym się za bardzo na oko można ocenić długość i nachylenie podbiegu.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13589
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Do tego dochodzi, ze takie zegarki czego nie potrafią, to własnie dokładnie pokazać wysokość, na tyle dokładnie, zeby było przydatne w podbiegach.
ODPOWIEDZ