Sylw3g - sweet komcie... :P

[pulchniak]

Jak to dobrze że nie miałem czasu się stresować.
Bardzo jestem ciekawy jakie będziemy mieli samopoczucie po niedzieli.
Prognozy już lepsze.
Powodzenia

[mihumor]

Popracuj nad tym, żeby lepiej i więcej spać, to bardzo istotne w tygodniu startowym, masz chłopie dużo spać - nie masz grać na kompie bo od tego się śpi do dupy, a to spanie bardzo ci pomoże w końcówce biegu.

[Sylw3g]

P.S. Oglądałeś "Without limits" o Pre?

Nie, ale chyba zaraz "wypożyczę". Przed sec zerknąłem na zwiastun. O proszę, utube wyszedł mi na przeciw

Bardzo jestem ciekawy jakie będziemy mieli samopoczucie po niedzieli.

Nie wiem jak psychiczne, ale ja fizycznie będę martwy.

Popracuj nad tym, żeby lepiej i więcej spać, to bardzo istotne w tygodniu startowym, masz chłopie dużo spać - nie masz grać na kompie bo od tego się śpi do dupy, a to spanie bardzo ci pomoże w końcówce biegu.

Czasami myśli bombardują głowę bezpośrednio po położeniu się. Bywa.


Dopiero środa... Niech ta niedziele się już pojawia i miejmy to z głowy.

[szymon_szym]

Tylko nie inspiruj się taktyką Pre Chociaż...

Powodzenia!

[kapolo]

Ja w sprawie paznokci. To dziwna sprawa, bo odżywiasz się raczej zdrowo i dostarczasz organizmowi wszystkie mikroelementy. Zatem przyczyna może leżeć gdzieś indziej i ile byś nie jadł suplementów, to białe plamki będą się pojawiły. Wiem jaki masz stosunek do lekarzy więc nie będę nic sugerował.
Ja mam podobny problem u mnie przyczyną jest zaburzone wchłanianie. Ile bym nie jadł witamin to białe plamy nadal się pojawiają. Musze suplementować się inną drogą.
Powodzenie w niedzielę!

[pulchniak]

Sylw ja ci życzę powodzenia w radzeniu sobie ze stresem przedstartowym.
Jak się wyśpisz to jest duża szansa że trójka pęknie.
Powodzenia

[panucci10]

Powodzonka życze! Bariere 3h złamiesz tylko pobiegnij z głową! Bedzie wszystko dobrze! 3mam kciuki! Jaki masz numerek? Bede śledził z ciekawością

[Sylw3g]

Z tego co widzę, to mam 4295.

Bariere 3h złamiesz tylko pobiegnij z głową!

Żeby to było takie proste

[Darekbe022]

Sylwester trzymam kciuki za ciebie stary !!
Życzę ci żeby nogi były lekkie jak piórko i oddechu starczyło do mety.
Powodzenia na trasie i pokaż im jak się biega !

[Plague]

Też życzę udanego występu (i pobiegnięcia negative split). Jesteś mocny, a czy pobiegniesz 2:59 czy 3:05 to nie ma znaczenia. Ważne ile włożysz w ten bieg

[kszor]

Sylwek,jest dobrze,nie musisz się stresować.Na treningu robisz takie czasy że ho,ho.Z przodu będzie 2!!!!Nie ma ch..a!
Pzdr

[mihumor]

Biegnij równo - to daje większe szanse - zamiar masz ambitny wiec musisz do niego podejśc bardzo uważnie i dokladnie - może się uda.Biegnij równo swoje, nie zważaj na grupę bo jak pobiegną nierówno to będzie duży odsiew i... sam wiesz. Powodzenia i trzymam kciuki

[Kanas78]

Ja również się podłączę do kciukotrzymaczy oby jutro był Twój dzień. Powodzenia!

[pulchniak]

Jutro walka. Efekt jaki będzie się okaże, ważniejsze ile serca włożymy.
Powodzenia

[zu.zu]

Powodzenia Sylw3g! Trzymam mocno kciuki! Jak Cię jutro rozpoznam to będę dopingować imiennie na trasie!

P.S. Pogoda ma być per-fe-cto!