Siedlak vs. Maraton 2:55

[marek84]

Czy wszyscy biegacze wplataja akcesoria do biegania w prezenty urodzinowe i gwiazdkowe?

Moj FR625 tez dostalem od zony, oczywiscie wyszukany i w koszyku na wspolnym ebay-u Gdy go dostalem oczywsicie pytanie: Kochanie skad wiedzialas ze taki wlasnie chcialem?

Nie wszyscy
Niektórzy robią zupełnie inaczej - tj. na prezenty kupują sobie jakieś symboliczne wręcz słodycze czy tam "piwa świata", a droższe nawet gadżety kupują sobie normalnie w trakcie roku -> dopóki nie ma tutaj tzw. przesadyzmu, to wg mnie nic w tym dziwnego. Urodziny mam w lutym, świeta są w grudniu - jakby mi się garmin zepsuł w marcu to mam do końca roku z atrapą biegać?
Czym się (poza symboliką) różni dzień urodzin czy takie czy inne święta że akurat w tym dniu trzeba prezent drogi? Trochę tak, jak kupowanie kwiatów do domu tylko w dzień kobiet czy walentynki czy co tam kto obchodzi.

Pamięć się liczy i życie codzienne

[piotr.valczynski]

Nie wszyscy
Niektórzy robią zupełnie inaczej - tj. na prezenty kupują sobie jakieś symboliczne wręcz słodycze czy tam "piwa świata", a droższe nawet gadżety kupują sobie normalnie w trakcie roku -> dopóki nie ma tutaj tzw. przesadyzmu, to wg mnie nic w tym dziwnego. Urodziny mam w lutym, świeta są w grudniu - jakby mi się garmin zepsuł w marcu to mam do końca roku z atrapą biegać?
Czym się (poza symboliką) różni dzień urodzin czy takie czy inne święta że akurat w tym dniu trzeba prezent drogi? Trochę tak, jak kupowanie kwiatów do domu tylko w dzień kobiet czy walentynki czy co tam kto obchodzi.

No to ja jestem chyba po srodku

Niektore potrzeby/zachcianki wrzucamy jako prezenty na okazje. Ale z drugiej strony lubimy sobie sprawiac przyjemnosci malymi rzeczami bez okazji. Jesli kupic przyslowiowe kwiaty lub inna rzecz ktora wiem ze potrzebuje moja zona to lubie zrobic jej niespodzianke i kupic za nim mi powie ze musi to kupic...

[Sikor]

Na dotsport.pl są Mizuno Shadow 2 za 357zł. Wszystkie rozmiary. Może cię to zainteresuje
Fajne buty na maraton.

Nie, nie bardzo. Drop 8mm stanowczo za duzy dla mnie.
Poza tym ciezkie w porownaniu do np. Kinvary

[mpruchni]

Ja to niematematyczny człowiek jestem i bym chciał, żeby, jak się naraz z dwoma zegarkami biegnie, oba naraz uruchamia i naraz zatrzymuje, to ten, który pokaże dłuższy dystans, to żeby pokazał szybsze średnie tempo, a ten, który wyliczy krótszy dystans, to żeby mu wyszło wolniejsze średnie tempo. Ot... zachciałki humanów

[keiw]

Jak na humanistę, to tak napisałeś, że za ch.. nie wiem o co ci biega

Ja to niematematyczny człowiek jestem i bym chciał, żeby, jak się naraz z dwoma zegarkami biegnie, oba naraz uruchamia i naraz zatrzymuje, to ten, który pokaże dłuższy dystans, to żeby pokazał szybsze średnie tempo, a ten, który wyliczy krótszy dystans, to żeby mu wyszło wolniejsze średnie tempo. Ot... zachciałki humanów

[mpruchni]

Jak na humanistę, to tak napisałeś, że za ch.. nie wiem o co ci biega

Ja to niematematyczny człowiek jestem i bym chciał, żeby, jak się naraz z dwoma zegarkami biegnie, oba naraz uruchamia i naraz zatrzymuje, to ten, który pokaże dłuższy dystans, to żeby pokazał szybsze średnie tempo, a ten, który wyliczy krótszy dystans, to żeby mu wyszło wolniejsze średnie tempo. Ot... zachciałki humanów

Czyli humanistą też nie jestem

Tytuł działu "komentarze do blogów". Znaczy: popatrzyłem na to, co kolega napisał dzisiaj w blogu i to, co tam zobaczyłem, skomentowałem. A pisze tam o bieganiu z dwoma zegarkami naraz, a dalej jaki dystans pokazał jeden, a jaki drugi i jakie średnie tempo. Coś jeszcze wytłumaczyć?

[piotr.valczynski]

Jak na humanistę, to tak napisałeś, że za ch.. nie wiem o co ci biega

mpruchni napisał(a):
Ja to niematematyczny człowiek jestem i bym chciał, żeby, jak się naraz z dwoma zegarkami biegnie, oba naraz uruchamia i naraz zatrzymuje, to ten, który pokaże dłuższy dystans, to żeby pokazał szybsze średnie tempo, a ten, który wyliczy krótszy dystans, to żeby mu wyszło wolniejsze średnie tempo. Ot... zachciałki humanów

+1 dla @keiw

Przeczytalem kilka razy i wciaz nie wiem o co autorowi chodzilo...

[Logadin]

Dawać już środę! :D

[Siedlak1975]

Troszkę się cykam przed tą środą

Zapisałem się na test wydolnościowy na AWF. Kierownik kazał w 10 dniu roztrenowania po zawodach na 10km czyli 4 grudzień.
Poniżej link do cennika. Może ktoś jest zainteresowany. Ja będę robił ten zestaw za 150. Wyznaczenie progu mleczanowego i stref treningowych

http://pbcz.awf.katowice.pl/cennik/

[mpruchni]

Jak na humanistę, to tak napisałeś, że za ch.. nie wiem o co ci biega
+1 dla @keiw

Przeczytalem kilka razy i wciaz nie wiem o co autorowi chodzilo...

Cytuję: "Biegłem z dwoma zegarkami. Nowym Garminem i starym TT. Dwa pasy na klacie.
Dystans: Garmin 18,03km, TT 18,02km
Średnie tempo: Garmin 4:40, TT 4:39"

Żartowałem. Tak naprawdę to nie miało nic wspólnego z byciem humanistą czy kimkolwiek innym.
Hmmm... Siedlak, jak długo biegałeś?

[Siedlak1975]

Jak na humanistę, to tak napisałeś, że za ch.. nie wiem o co ci biega
+1 dla @keiw

Przeczytalem kilka razy i wciaz nie wiem o co autorowi chodzilo...

Cytuję: "Biegłem z dwoma zegarkami. Nowym Garminem i starym TT. Dwa pasy na klacie.
Dystans: Garmin 18,03km, TT 18,02km
Średnie tempo: Garmin 4:40, TT 4:39"

Żartowałem. Tak naprawdę to nie miało nic wspólnego z byciem humanistą czy kimkolwiek innym.
Hmmm... Siedlak, jak długo biegałeś?

Mały błąd. Garmin zmierzył 18,02km a TT 18,03km. Tylko 10m różnicy.
Czas biegu Garmin 1:24:03 a TT muszę sprawdzić w domu ale +/- 1 może 2 s ??
Najpierw włączyłem Garmina potem TT
Najpierw wyłączyłem Garmina potem TT
W czym problem?

[mpruchni]

Problem w niczym. Chodziło o coś całkiem nieistotnego i może trochę mniej nieistotnego, jak się porównuje zegarki.

[Siedlak1975]

25km w 4:17 na średnim 149.(80,5%) Dziwna rzecz. Garmin podaje że zrobiłem dokładnie 25,02 dokładnie w 1h47min co daje średnie tempo 4:16 i jeszcze zapas 15s. Jak wyliczył 4:17 to nie wiem. Nie ważne.
Przypilnowałem sobie kiedy weszło 21,1 które zrobiłem dokładnie w 1:30:30 czyli w 4:17 fajnie szło to ostatnie 4 km szły pomiedzy 4:10 - 4:15.
Puls do końca stabilnie. Wszystko pod kontrolą ale fest weszło w giry

[jacekww]

Gratuluję życiówki, nawet przy niedokładnościach GPS jest zrobiona, a najważniejsze to udany trening pod cel.

[Logadin]

Nie no toż to są treningi na sub3h jak nic XD
Jak ja łamałem trójkę to szczytem na treningu było 12-14km TM, gdzie ostatnie 2km to umieralnia.
Tu wlazło LEKKO (80% HRmax ) 25km w TM na sub3!
Ja bym z takich rzeczy atakował na płaskim 2:55 jak nic, na cięższej trasie leciałbym na sub3
3:05 nawet na cięższej trasce z tego to i tak lekko wyskoczy :D