maromaroPL - komentarze

[Darekbe022]

Gratulację za ładny wynik. Słyszałem kiedyś na temat owego podbiegu na 18-tym kilometrze w tej połówce.
Ładne przetarcie na początek sezonu, nie będę zbyt odkrywczy pisząc że 1:25 jest na wyciągnięcie palca na płaskiej trasie.
Oby tak dalej, życzę powodzenia

[maromaroPL]

Dzieki Tego podbiegu nie da sie opisac, to trzeba przezyc. No czy na wyciągniecie palca to nie wiem, ale powalczyć można

[mar_jas]

Pięknie!!!! Super czas...wchodzisz dopiero w najważniejszą część treningu pod maraton a tu juz takie czasy wchodzą..szacun

W maju pęka trójeczka...i to myslę że sporo....GRATULACJE!!! :uuusmiech:

[maromaroPL]

Podziwiam wasz optymizm

[Provitamina]

Gratuluje wyniku Widze ze slizgawka tez udzielila sie Tobie.

[maromaroPL]

Dzieki
Tez tam poległaś?

[Provitamina]

Pewnie Bieg był super, tylko to lodowisko...Ale i tak jestem mega zadowolona! :uuusmiech:

[mar_jas]

Teraz dopiero doczytałem że TM tez robiłes na siłowni...zacznij trenować na dworze bo jak tak dalej pójdzie to 12 maja tez będzie tak jak teraz....a nie bedzie możłiwości biegnięcia na elektryku

Przechlapane mają przygotowujący się do wiosennych maratonów....aż Wam współczuję

[maromaroPL]

Ja tylko jak pogoda strasznie nie dopisuję idę na elektryk. Jak tylko mogę to na dworze. Jeśli miałbym zliczyć wszystkie moje treningi biegowe na elektryku to może z 5 by wyszło, więc nie tak dużo

Te wybieganie w weekend aktualne?

[mar_jas]

Ja tylko jak pogoda strasznie nie dopisuję idę na elektryk. Jak tylko mogę to na dworze. Jeśli miałbym zliczyć wszystkie moje treningi biegowe na elektryku to może z 5 by wyszło, więc nie tak dużo

Te wybieganie w weekend aktualne?

Niedzielny poranek może być?

[maromaroPL]

Jasne Ile ty chcesz strzelić? I masz jakieś propozycje gdzie?

[mar_jas]

Jasne Ile ty chcesz strzelić? I masz jakieś propozycje gdzie?

Hmmmm w zależności od stanu kolana i warunków pogodowych....ale koło 20km mogę spokojnie zrobić....myślałem o lesie za TG gdzieś w stronę Kalet może..da się tam coś pobiegac?

[maromaroPL]

No dzisiaj tam byłem i jest ok. Nawet fotkę zrobiłem Naprawdę nie jest źle.
[IMG=http://img404.imageshack.us/img404/9379/20130403054.jpg][/IMG]

To ode mnie z domu zaczniemy. Trasę jakąś sensowną wymyślę. A godzinę jeszcze ustalimy

Może coś w ten deseń wyjdzie: http://run-log.com/workout/workout_show/565573

[mar_jas]

No dzisiaj tam byłem i jest ok. Nawet fotkę zrobiłem Naprawdę nie jest źle.
[IMG=http://img404.imageshack.us/img404/9379/20130403054.jpg][/IMG]

To ode mnie z domu zaczniemy. Trasę jakąś sensowną wymyślę. A godzinę jeszcze ustalimy

Może coś w ten deseń wyjdzie: http://run-log.com/workout/workout_show/565573

Pasuje...godzinę ustalimy w sobotę

[Provitamina]

Biegacie tak blisko mnie Az mi sie ciepło zrobiło na samą myśl...