Sikor - komentarze

[rolin']

Jakis taki "zwatpiony" jestem

Mam to samo i to na tydzień przed startem

[Logadin]

Jest czas, spokojnie jeszcze głowa się zrobi.
(Rolin u Ciebie czasu nie ma ale na 3:05 będzie git, zobaczysz - chociaż trochę ta pogoda wam średnio leży :/)

[Siedlak1975]

Znowu Rolinowi słonko zaświeci? To będzie 3 raz w roku. To już trzeba mieć pecha

[Logadin]

No Poznań jak na razie to niestety wygląda jak Wrocek :/
Frankfurt z kolei na razie ideał- 11stC lekkie zachmurzenie i znikomy wiatr.

[Siedlak1975]

To co będzie we Frankfurcie to już wróżenie z fusów. W prognozę na 3 dni, no może 5 przy stabilnej kilkudniowej pogodzie uwierzę
Pamiętam jak tydzień przed 8 kwietnia się cieszyłem, że będzie super pogoda do biegania a potem wszystkich pozamiatało. W Dębnie tym bardziej bo chyba start był około 11.

[rolin']

Aktualna poprawa pogody ma trwać około dwa tygodnie, także na Frankfurt myślę, że wam się zdąży zepsuć i będzie komfortowe 5 stopni

[Sikor]

Machnij jakiś mocny trening, który pokaże gdzie jesteś i wzmocni głowę. Masz jeszcze prawie 3 tygodnie więc zregenerujesz. Jakieś wątpliwości i obawy zawsze będą ale to dobrze bo będzie dodatkowe paliwo w postaci adrenaliny

Sek w tym, ze argumentow mi nie brakuje. Runalyze prognozuje dobrze, treningi ida dobrze.
Moze nawet za dobrze i w tym jest problem? Bo aktualnie nie wyobrazam sobie moc przebiec maraton tempem 4:23, o by dawalo 3:05.
Z drugiej strony turlac sie asekuracyjnie nie ma sensu. Ciezko mi znalesc zloty srodek
Pewnie pobiegne "jak wyjdzie" i bede na biezaco reagowal (co tez jest bardzo ryzykowne).
Moze po prostu za duzo glowkuje...

[Sikor]

Aktualna poprawa pogody ma trwać około dwa tygodnie, także na Frankfurt myślę, że wam się zdąży zepsuć i będzie komfortowe 5 stopni

Przestan krakac
Temperatura w dzien 11-13 stopni oznacza, ze rano, przed startem i tak bedzie duzo zimniej.
A ja chce biec na krotko!
Cieplolubny jestem, wole sie spocic niz zmarznac

[Sikor]

Znowu Rolinowi słonko zaświeci? To będzie 3 raz w roku. To już trzeba mieć pecha

To ja sie chetnie pogoda zamienie na Frankfurt

[Sikor]

Jakis taki "zwatpiony" jestem

Mam to samo i to na tydzień przed startem

Uhu, to juz nieduzo czasu. Ale nic to, bedzie dobrze!
Wstaniesz w dzien startu w pelni sil fizycznych i umyslowych, zobaczysz!
Tego musimy sie trzymac, bo inaczej nic z tego nie bedzie.

[Siedlak1975]

Sikor, jaki masz PB w maratonie?

[Sikor]

Sikor, jaki masz PB w maratonie?

3:17:07 z zeszlego roku z Frankfurtu.

[Siedlak1975]

No to może sub 3:10 zamiast 3:05? To i tak około 8 min szybciej-super. Mniej stresu a wynik ładny i życiówka mocno poprawiona.

[Logadin]

E tam jak walka to solidna Nie ma co w Bubkę się bawić :D

[Sikor]

No to może sub 3:10 zamiast 3:05? To i tak około 8 min szybciej-super. Mniej stresu a wynik ładny i życiówka mocno poprawiona.

No taki byl wlasnie plan: 3:10, a kazda nastepna minuta to juz hicior.
Tylko, ze tak jakos wychodzi, ze powinienem zaatakowac wyzej

E tam jak walka to solidna Nie ma co w Bubkę się bawić :D

He, he, widze ze nie glaszczesz po glowce
To moze konskim targiem sprobuje na 3:07?
Srednia 4:26 jednak w glowie lepiej wyglada niz 4:23 (dla 3:05).
Nawet jezeli zawale druga polowe, to wciaz moglbym powalczyc o 3:10, a jak pojdzie swietnie, to zaatakowac 3:06?

Ech, bede myslal, myslal, a przyjdzie chwila startu i wszystkie plany wezma w leb