sosik "Marjan Bjorgen" - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Areq
Wyga
Wyga
Posty: 115
Rejestracja: 30 kwie 2013, 16:59
Życiówka na 10k: 34:51
Życiówka w maratonie: 2:59:33

Nieprzeczytany post

Życzę powodzenia jutro Tobie i wszystkim startującym :usmiech: Postaram się sprawdzać wyniki i kibicować :usmiech:
10Km (II Myślenicki bieg uliczny 13.03.2016) - 34:51
Półmaraton (II Cracovia Półmaraton Królewski 24.10.2015) - 1:17:14
Maraton (XIII Cracovia Maraton 18.05.2014) - 2:59:33
PKO
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dziękuję wszystkim no i trzymam kciuki za pozostałych startujących. Niech moc będzie z nami!
Wyniki na żywo: LINK
p.s. Dalej jestem dziwnie spokojny :) Dobranoc.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Paweł - powodzonka!
Awatar użytkownika
niuniek24w
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 470
Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
Życiówka na 10k: 38:39
Życiówka w maratonie: 3:06:36
Lokalizacja: Przemyśl

Nieprzeczytany post

Pod jakim linkiem można śledzić live timing bo znaleźć nie mogę? Mam tylko apkę mobilną do tego celu :grr: . Paweł powodzenia. :bleble:
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.

"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Glonson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 822
Rejestracja: 13 cze 2012, 17:14
Życiówka na 10k: 41:10
Życiówka w maratonie: 3:25:28
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Areq pisze:Życzę powodzenia jutro Tobie i wszystkim startującym :usmiech: Postaram się sprawdzać wyniki i kibicować :usmiech:
A to Ty nie biegniesz CM?
Obrazek

----
Blog
Komentarze
----
10 km - 41:10 - 11.03.2018
21,097 km - 1:33:24 - 14.10.2018
42,195 km - 3:25:28- 30.09.2018
Areq
Wyga
Wyga
Posty: 115
Rejestracja: 30 kwie 2013, 16:59
Życiówka na 10k: 34:51
Życiówka w maratonie: 2:59:33

Nieprzeczytany post

Nie. Rozsypałem się trochę po marzannie, i na poczatku maja musiałem odpuścić. Teraz drugi tydzień nie biegam, może od następnego spróbuje. No nic trzeba będzie jutro trzymać kciuki. Ps. Gratuluje kolejnych życiówek, troche późno ale ostatnio tu nie zaglądałem. :usmiech:
10Km (II Myślenicki bieg uliczny 13.03.2016) - 34:51
Półmaraton (II Cracovia Półmaraton Królewski 24.10.2015) - 1:17:14
Maraton (XIII Cracovia Maraton 18.05.2014) - 2:59:33
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

niuniek24w pisze:Pod jakim linkiem można śledzić live timing bo znaleźć nie mogę? Mam tylko apkę mobilną do tego celu :grr: . Paweł powodzenia. :bleble:
Link: http://wyniki.datasport.pl/results1776/ ... numer=1333
Areq pisze:Życzę powodzenia jutro Tobie i wszystkim startującym :usmiech: Postaram się sprawdzać wyniki i kibicować :usmiech:
rubin pisze:Paweł - powodzonka!
Dziękuję :)
Areq pisze:Nie. Rozsypałem się trochę po marzannie, i na poczatku maja musiałem odpuścić. Teraz drugi tydzień nie biegam, może od następnego spróbuje. No nic trzeba będzie jutro trzymać kciuki. Ps. Gratuluje kolejnych życiówek, troche późno ale ostatnio tu nie zaglądałem. :usmiech:
Tak czytam i widzę, że parę osób ostatnio się trochę posypało. Trzymam kciuki za zdrowie i nie przesadzajcie w treningach :hej:

Mocno wieje - oby się jakaś fajna grupka znalazła i było się za kim schować :)
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
niuniek24w
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 470
Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
Życiówka na 10k: 38:39
Życiówka w maratonie: 3:06:36
Lokalizacja: Przemyśl

Nieprzeczytany post

Po 5 km Paweł 00:21:31 :ble:
Wojtek 00:24:13 :hej:
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.

"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Bardzo dużo ludzi na 3 godz na wynikach, to dobrze w perspektywie wiatru. Otwarcie bardzo dobre
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

10 km - 42:57 / 269, spokojnie wg założeń
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wigi pisze:10 km - 42:57 / 269, spokojnie wg założeń
Bardzo precyzyjnie :) Policzyłem właśnie, że wg. założeń czyli 3km w 13minut i potem po 4:15 powinien być na dyszce około 42:45 - czyli zaczął z bardzo spokojną głową. Będzie dobrze. Czuję to.
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Coś jest popieprzona na odczycie z 15km, część ludzi kosmicznie przyspieszyła, część prawie stanęła. Mam nadzieję, że to tylko kwestia pomiarowa ale jest to mocno podjrzane
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

15 km - 1:04:03 / 400
faktycznie dziwne pomiary, niemożliwe żeby spadł ponad sto pozycji, a tempo trzyma
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
niuniek24w
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 470
Rejestracja: 06 cze 2015, 12:46
Życiówka na 10k: 38:39
Życiówka w maratonie: 3:06:36
Lokalizacja: Przemyśl

Nieprzeczytany post

mihumor pisze:Coś jest popieprzona na odczycie z 15km, część ludzi kosmicznie przyspieszyła, część prawie stanęła. Mam nadzieję, że to tylko kwestia pomiarowa ale jest to mocno podjrzane
Stronka się zaczyna sypać. Co chwilę mam komunikat 502 Bad Gateway.
10 km - 38:39 -20.09.2020r.
Półmaraton - 1:28:29 - 07.04.2019r.
Maraton - 3:06:36 - 06.10.2019r.

"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

przy wielu ludzi których znam wynik z 15tego jest mocno wątpliwy, część by musiała życiówki na 5km zrobić z tego międzyczasu, część przejść do marszu. Coś nie gra
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ