Skoor - sala tortur
Moderator: infernal
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Czy gratulować? Nie trzeba
ale możesz jak chcesz 
- sochers
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
No to gratuluję. będzie 2-2 czy 3-1? 
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
+1 ?sochers pisze:Ty się czwartego pińcetplusa spodziewasz? Czy mnie coś ominęło? Gratulować?
@edit
GRATULACJE
A jak ja się przestrzeliłem o 8s to był lekki oprRolli pisze: Dla mnie nic nowego i raczej w normie.. 7s... tssss.
Skoor,
jak Ty to robisz że tak lekko biegasz
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- sochers
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
On już tu był, obiegał ten trening i wraca, Ty Michał to robisz po raz pierwszy, dlatego subiektywna różnica jest taka, że Skoor mniej więcej wie na co może sobie pozwolić i jak się to dla niego skończyć. Ty odkrywasz nieznane 
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Nie no, zdaje sobie z tego sprawę. Zawsze się znajdą lepsi. I know, aczkolwiek ja pytam howsochers pisze:On już tu był, obiegał ten trening i wraca, Ty Michał to robisz po raz pierwszy, dlatego subiektywna różnica jest taka, że Skoor mniej więcej wie na co może sobie pozwolić i jak się to dla niego skończyć. Ty odkrywasz nieznane
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie martw się, z dokładniejszej analizy wychodzi mi że tempo było około 4/km, jakieś 3:58 pewnie.infernal pisze:Skoor,
jak Ty to robisz że tak lekko biegasz
Mam niby tego stryda i niby z nim powinno być tak super dokładnie a tylko mnie !@#$% raz na jakiś czas. I teraz trening był z pewnością dobry bo się solidnie umęczyłem ale tak poza tym to gówno z niego wiem... Na następny ciągły jutro może skoczę na stadion co by się trochę wyjaśniło.
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Ależ ja się nie martwię, wręcz przeciwnie. Kibicuje mocno. Ciśnij ciśnij.Skoor pisze: Nie martw się, z dokładniejszej analizy wychodzi mi że tempo było około 4/km, jakieś 3:58 pewnie.
Mam niby tego stryda i niby z nim powinno być tak super dokładnie a tylko mnie !@#$% raz na jakiś czas. I teraz trening był z pewnością dobry bo się solidnie umęczyłem ale tak poza tym to gówno z niego wiem... Na następny ciągły jutro może skoczę na stadion co by się trochę wyjaśniło.
Podobnie jak u mnie bo też jakoś 3:58 wyszło.
Ja z moich treningów nic nie wiem. Co najwyżej, że jestem ciągle słabiutki pod każdym biegowym względem. Czy to szybkość czy wytrzymałość.
W ogóle wróciłem do czytania Twoich starych wpisów, ależ Ty gnałeś wtedy. Obyś przeskoczył prezentowany wtedy poziom.
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 5057
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Uhu, gratulacje!Skoor pisze:Prawda, ale koniec lutego to już dość blisko terminu zapoznania się z nowym członkiem rodziny więc wolę nie ryzykować.
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13912
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
To juz chyba szybciej od trenera!
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
3km a tyle radości 
Wysłane z mojego A5_Pro .
Wysłane z mojego A5_Pro .
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4259
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
poleć półtora to posikasz się z radości, ale tempo zacne. zazdroszczę.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13912
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Na zawodach 10:30 i kierunek na sub10Skoor pisze:3km a tyle radości
Wysłane z mojego A5_Pro .
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13912
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
To inny trening.cichy70 pisze:poleć półtora to posikasz się z radości, ale tempo zacne. zazdroszczę.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Aż się zastanawiam jak ja mogłem łoić te moje górki po lesie po 5:30 przez 3 miesiące
@#$%^... Czuję że żyje!
Wysłane z mojego A5_Pro .
@#$%^... Czuję że żyje!
Wysłane z mojego A5_Pro .
Ostatnio zmieniony 30 sty 2020, 17:18 przez Skoor, łącznie zmieniany 1 raz.
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Piękne tempo i trening. Brawo 
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)

