40 lat minęło... -komentarze

[Krzychu M]

Brawo!Debiut marzenie!

[sosik]

Brawo Leon - świetny wynik w debiucie. Wielkie gratulacje za walkę do końca.

[siena_driver]

Leon, gratulacje! Taki debiut że hohoho

[le0n71]

Tak na szybko. Do 34km szlo jak po sznurku. W tym momencie nawalil zoladek. 2,5min straty w toalecie. Potem nie moglem juz zlapac tempa, nogi zesztywnialy. Ale jestem mega zadowolony, debiut jak marzenie. Dzieki wszystkim za wsparcie i doping.

[kachita]

Gratulacje! Super wynik!

[Aniad1312]

Leon, gratuluję! Świetny czas! Biegnąc myślałam o Tobie i o Wigim

[rubin]

Gratulacje, Leon !!! pięknie to wyszło !!
troszkę przegapiłam relację on-line, ale wystarczyło przejrzeć posty powyżej i poczułam się jak w pubie podczas meczu piłki nożnej

a teraz co? dalej po niemiecku?

[mihumor]

Brawo Leon, dobry debiut, szkoda, ze kłopoty wyszły - bywa niestety. Tego Niemca to już pożegnaj i wróć do bardziej finezyjnych treningów, jest jednak moc i ładny postęp więc walczymy dalej.

[wigi]

Leon, gratuluję świetnego debiutu! Biorąc pod uwagę zaliczony kibelek, to pobiegłeś szybciej niż ja w debiucie w Krakowie.
Dziękuję za kibicowanie również i mnie. To, co nabiegałem przerosło moje najśmielsze oczekiwania! We Wrocławiu wszystko idealnie zagrało: pogoda, dyspozycja dnia, taktyka, głowa. Ciężko mi będzie ten wynik poprawić, ale na wiosnę oczywiście chciałbym zaatakować 3:10.

[Aniad1312]

Łojacie, szkoda że tak prozaiczna...sprawa uniemożliwiła lepszy wynik ale następnym razem na pewno będzie lepiej! Raz jeszcze gratuluję!
Swoją drogą, na trasie mijałam kilka osób, które chciały się dostać do toitoia...akurat użytkowanego...ta niema rozpacz, straszne!

[panucci10]

Jeszcze raz gratulacje! Świetny bieg i rewelacyjna taktyka! Z tym brzuchem to jednak obstawiam żele! Jeden cukier w kostce nie mógł na pewno tak zadziałać! Żele , nawet te testowane nie działają od razu, tylko uaktywniają się po jakimś czasie! Tym bardziej że jadłeś je regularnie na 10 i 20km a potem na tym nieszczesnym 30-stym! Tak naprawde nie mamy możliwości przetestowania wszystkiego na treningu! Nieraz warto potraktować jakieś zawody jako trening i przetestować np odżywianie na nim! Ty już masz debiut za sobą, świetny debiut ! Teraz musisz przeanalizować sprawe z brzuchem i wyciągnąć wnioski co poszło nie tak! Poszło Ci super, i nastepny maraton pójdzie jeszcze lepiej! Powodzenia życze i wytrwałości!

[Krzychu M]

Ciężko mi będzie ten wynik poprawić, ale na wiosnę oczywiście chciałbym zaatakować 3:10.

Nie masz wyjścia.Przecież nie będziesz atakował 3:15!
Przez pół roku poprawisz się na pewno więcej niż 3 minuty! Przyjdzie Ci się zmierzyć z 3:05

[Aniad1312]

Ojacie, ależ Ty miałeś równe tempo, brawa!

[Plague]

To pomyśl sobie, że ja ostatnie 2 dni biegałem w +18 stopni ok. 17:00.

Zobacz sobie BBC Weather London

[Polimiks38]

Plague, gdzie ty mieszkasz jeśli można wiedzieć?
Ja dzisiaj musiałem rano biegać w temp. 0 stopni