Tillo - szybciej, coraz szybciej! - komentarze

[Tillo]

No dokładnie Logadin, czekam na tą połówkę, żeby móc coś realniej zaplanować. Myślę, że czeka mnie dużo pracy wytrzymałościowej, bo to zdecydowanie mój słaby punkt jeżeli chodzi o maraton.

[bezuszny]

Powodzenia w Warszawie, będę trzymał kciuki!
Mam dobre wspomnienia z Maratonu Warszawskiego, fajna atmosfera, nie będziesz żałował.

[Tillo]

Dzięki Michał No właśnie dużo pozytywów o tym maratonie słyszałem a i profil trasy, o ile się nie zmieni, jest całkiem ok

[Logadin]

Też chciałem w końcu pobiec MW nie jako pace ale w tym rok znów nałożyły się terminy z Berlinem

[Tillo]

I tak zazdroszczę Berlina... Może w 2020 się tam wybiorę

[keiw]

Tillo - masz dobrze ustawione strefy we Flow?
Z załączonego screena wynika, że piątkę przebiegłeś w strefie 4, czyli jeszcze się opieprzałeś?

[infernal]

Szacun Takim tempem to ja przebieżkę 100 metrową zrobię i tylko pierwszą Po prostu WOW. Gratulacje ogromne! Na Wroactiv życiówka będzie murowana!

P.S. Nie wiem czemu, ale nie pojawią mi się na tablicy Twoje treningi (endomondo). Bezusznego również nie widzę.

[bezuszny]

Jeszcze raz gratulacje! Kapitalny wynik, na Wroactiv po asfalcie wyciśniesz na pewno jeszcze bardziej wartościowy rezultat. Jaki czas planujesz atakować?

Też zauważyłem na endomondo ten problem w ostatnich tygodniach. Nie widzę żadnych treningów żadnych znajomych na tym "news feedzie"/tablicy, trzeba wchodzić w konkretny profil i dopiero wtedy je widać - chyba jakaś ogólna awaria.

[Tillo]

Keiw, te strefy to w sumie dla mnie duża zagadka. Generalnie one są wygenerowane w oparciu o tętno maksymalne, które wziąłem sobie jako najwyższe osiągnięte na zawodach. Sęk w tym, że tętno osiągane na zawodach znacznie mi zmalało z czasem i to mimo to, że idę naprawdę mocno i na mecie najczęściej po prostu padam na ziemię. Główne pytanie, czy to kwietia wytrzymałości, czy czego... Muszę to obgadać z trenerem.

Michał (infernal), dzięki! Pamiętaj, że ja kiedyś biegłem 5 km tempem 5:12 padając na pysk Co do Endomondo, mają awarię, tez nie widzę n atablicy żadnych treningów znajomych, tylko własne.

Michał (bezuszny), również dzięki! Na Wroactiv nie mam jeszcze pomysłu na cel, do dyskusji z trenerem. Niby kiedyś tam założyliśmy bieg po 3:24 na łamanie 34 minut ale dużo złego się w treningu wydarzyło - jakieś kontuzje, przemęczenia, śnieg, wiatr. Ale łamanie 35 minut na bank

[infernal]

Michał (infernal), dzięki! Pamiętaj, że ja kiedyś biegłem 5 km tempem 5:12 padając na pysk Co do Endomondo, mają awarię, tez nie widzę n atablicy żadnych treningów znajomych, tylko własne.

Michał (bezuszny), również dzięki! Na Wroactiv nie mam jeszcze pomysłu na cel, do dyskusji z trenerem. Niby kiedyś tam założyliśmy bieg po 3:24 na łamanie 34 minut ale dużo złego się w treningu wydarzyło - jakieś kontuzje, przemęczenia, śnieg, wiatr. Ale łamanie 35 minut na bank

To były czasy Też je pamiętam, aczkolwiek to do jakiego Ty poziomu aktualnie doszedłeś to jest po prostu kosmos Raz jeszcze szacun!
Własnie zajrzałem do wątku endomondo, dramat

35min łamiesz jak nic!

[Logadin]

Ło panie! Mocno, w @#$%^ mocno Graty! Wro nie ma opcji sub35 jest!

[Tillo]

Dzięki Logadin W sobotę we Wrocławiu były doskonałe warunki do szybkiego biegania. Brak wiatru, dobra temperatura, idealna nawierzchnia - oby na Wroactiv tez było tak z warunkami to będzie dobrze.

[marek84]

Gratuluję!
BTW Na tym City to w ogóle kosmos chłopaki pobiegli. Ośmiu pobiegło poniżej 15:20 (sic!), kolejnych 2 złamało 16 minut. Łącznie 50 osób pobiegło sub18. WOW.

[jacekww]

Gratuluję wykonanej pracy i wyniku z niej.

Michał (infernal), dzięki! Pamiętaj, że ja kiedyś biegłem 5 km tempem 5:12 padając na pysk

Aż nie chciałem wierzyć w powyższe zdanie i wszedłem na Twoją pierwszą stronę, faktycznie tak biegałeś. Zacząłem biegać 4m-ce przed tobą i 2015 rok skończyłem z życiówką lepszą o 10sek, a gdzie jestem teraz a gdzie Ty -taka niesprawiedliwość

[infernal]

Michał (infernal), dzięki! Pamiętaj, że ja kiedyś biegłem 5 km tempem 5:12 padając na pysk

Aż nie chciałem wierzyć w powyższe zdanie i wszedłem na Twoją pierwszą stronę, faktycznie tak biegałeś. Zacząłem biegać 4m-ce przed tobą i 2015 rok skończyłem z życiówką lepszą o 10sek, a gdzie jestem teraz a gdzie Ty -taka niesprawiedliwość

Cyborg, po prostu cyborg. Najlepiej, że on ciągle do przodu idzie