jak się ma, ja nie mam. Marcinnek jaką taktykę masz na orlen, PZU pobiegliśmy bardzo podobnie i ciekawi mnie jaka będzie różnica miedzy nami na maratonie.marcinnek_ pisze: jak się ma Garmina z Connect IQ (230, 630, 920, Fenix 3) i wgrane pola Race Screen. LAP.
Pod prąd – czyli Sub 3 po 60
Moderator: infernal
-
mnich2067
- Wyga
- Posty: 96
- Rejestracja: 26 maja 2016, 20:35
- Życiówka na 10k: 39:15
- Życiówka w maratonie: 3:21:22
- Lokalizacja: Warszawa
10km 39:15, HM 1:25:25,
M 3:21:22
M 3:21:22
-
marcinnek_
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1128
- Rejestracja: 22 mar 2013, 09:32
- Życiówka na 10k: 38:57
- Życiówka w maratonie: 3:04:19
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
4:20min/km od startu do mety. Ustaliłem z trenerką, że jeszcze tym razem "trójki" łamać nie muszę 
Motto: ...by dzisiejszy trening był jutro tylko rozgrzewką.
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem
-
nestork
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 705
- Rejestracja: 01 paź 2012, 01:26
Od 24 km trzeba brać pod uwagę wiatr czołowy. Oczywiście bez przesady, ale rok temu był dość uciążliwy, tym bardziej że wtedy już stawka jest rozciągnięta i nie ma się za kim chować.
5k 18:29 (MW Bieg na Piątkę IX 2017)
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze
-
marcinnek_
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1128
- Rejestracja: 22 mar 2013, 09:32
- Życiówka na 10k: 38:57
- Życiówka w maratonie: 3:04:19
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Tym razem wiatr ma być zachodni a nie północny. Liczę, że będzie lepiej, bo z jednego a po nawrotce z drugiego boku. I mogą się zdarzyć podmuchy czołowe, ale mam nadzieję, że ciągłego "w-mordę-windu" przez kilkanaście kilometrów jak rok temu nie będzie.
Motto: ...by dzisiejszy trening był jutro tylko rozgrzewką.
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem
-
wigi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2700
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Nestork, na jaki czas w końcu lecisz Orlen?
O kurde, dopiero teraz zauważyłem, że przy wietrze zachodnim lub półn.-zach. wiatr od 25km będzie jednak pod skosem w twarz.
Okazuje się, że mapka z trasą jest mocno przekręcona w prawo. Zrobiło się mało ciekawie...
Wiecie może, czy będą podawane międzyczasy/wyniki online? Szukam na stronie Orlenu i nic nie widzę, słabo to wygląda.
O kurde, dopiero teraz zauważyłem, że przy wietrze zachodnim lub półn.-zach. wiatr od 25km będzie jednak pod skosem w twarz.
Okazuje się, że mapka z trasą jest mocno przekręcona w prawo. Zrobiło się mało ciekawie...
Wiecie może, czy będą podawane międzyczasy/wyniki online? Szukam na stronie Orlenu i nic nie widzę, słabo to wygląda.
-
Jaca_CH
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 678
- Rejestracja: 16 paź 2013, 22:22
- Życiówka na 10k: 41:57
- Życiówka w maratonie: 3:28:03
- Lokalizacja: Bytom
Wydaje mi się, że tak, że kiedyś śledziłem międzyczasy kolegów na Orlenie. Ale która firma to obsługiwała, a która w tym roku obsługuje nie mam pojęcia. Mam nadzieję, że w niedzielę pojawi się link do wyników live.wigi pisze:Wiecie może, czy będą podawane międzyczasy/wyniki online? Szukam na stronie Orlenu i nic nie widzę, słabo to wygląda.
edit:
Na Orlenie mierzy firma Domtel więc wyniki powinny być tu: http://live.domtel-sport.pl/wyniki/
-
wigi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2700
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Super, dzięki Jaca.
-
ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Powodzenia!
-
wigi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2700
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Dzięki!
-
mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Trzymam kciuki i kibicuje. Biegnij cierpliwie i spokojnie.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
-
b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
Trzymam kciuki! Powodzenia!
-
nestork
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 705
- Rejestracja: 01 paź 2012, 01:26
Wigi, na 3h05, ale wszystko się może zdarzyć 
Pozornym brakiem mocy się nie przejmuj - to nasz stary przyjaciel, stres
Sen, dobre jedzenie i adrenalina przedstartowa zrobią swoje! Zresztą Ty dobrze o tym wiesz
Pozornym brakiem mocy się nie przejmuj - to nasz stary przyjaciel, stres
Sen, dobre jedzenie i adrenalina przedstartowa zrobią swoje! Zresztą Ty dobrze o tym wiesz 5k 18:29 (MW Bieg na Piątkę IX 2017)
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze
-
szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
Powodzenia!
-
Glonson
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 822
- Rejestracja: 13 cze 2012, 17:14
- Życiówka na 10k: 41:10
- Życiówka w maratonie: 3:25:28
- Lokalizacja: Kraków
Powodzenia Wigi!
----
Blog
Komentarze
----
10 km - 41:10 - 11.03.2018
21,097 km - 1:33:24 - 14.10.2018
42,195 km - 3:25:28- 30.09.2018