mihumor .com

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Galerianka - chyba galernik, w handlu generalnie robię a ponoć handel to jedno wielkie kurestwo jest więc galerianka pasuje.
Buty jakoś tak same się zmielą przy okazji - pracuje nad tym ostatnio wytrwale :hahaha:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
PKO
sKINOL
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 23 sie 2012, 13:55
Życiówka na 10k: 37:56
Życiówka w maratonie: 3:00:59

Nieprzeczytany post

wigi pisze:OK, do wiosny mam czas się zastanawiać nad Boostami (i ew. wypatrywać promocji), w ostateczności pozostanę przy NB, które bardzo dobrze spisywały się do tej pory. ;)
Na Wiggle te adi sa za 129$ co przy obecnym kursie robi bardzo atrakcyjna propozycje.Nie sprawdzalem ceny przesylki ale moze byc za free a sklep sprawdzony i nie ma zadnych problemow,sam tam cos juz kupowalem.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4248
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

jest dobrze Panie, jest dobrze.
biegnij w boostach, adidasy to jedyne buty, które mogę założyć niezdeflorowane i od razu przebiec w nich maraton.
i nogi będą całe.
w innych nie ma szans na takie zabawy.
zrobiłeś kawał dobrej systematycznej roboty, więc tego Ci już nikt nie zabierze.
wynik daj Ci Panie, żeby to potwierdził, ale nawet jak nie, to przecież wiesz doskonale, że jest dobrze.
Awatar użytkownika
tomasir
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 815
Rejestracja: 13 maja 2008, 14:19

Nieprzeczytany post

jak dobrze widzę, Twoja żona fajnie pobiegła w tym Grand Prix - o minutę ponad mnie wzięła :D Pogratuluj jej! Miałem 1:07:38
zgodnie z naturą!
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Gratulacje przekazałem.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

przekaż więc i ode mnie :) ; jestem pewna, że będzie miała piękny wynik na koniec cyklu - i to w generalce!
prognoza pogody nieciekawa; pocieszające, że wszyscy inni będą mieć taką samą; będziesz musiał przyspieszyć nieco, by szybciej mieć to za sobą :hahaha:
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Najważniejsze, że przebrnąłeś przygotowania do maratonu bez większych kłopotów i ominąłeś kontuzje. Jak na początku nie wierzyłem, że dasz radę złamać trójkę tej jesieni, tak teraz jestem o to spokojny. Jeśli nie będzie niespodziewanych przeszkód, to dasz radę. Mam tylko nadzieję, że znajdziemy gdzieś międzyczasy i wynik online, aby Tobie pokibicować. :)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Może coś wrzucą na stronie maratonu, nie doszperałem się tam informacji na temat czasów on line ale moze coś będzie, tu link do strony.
http://www.firenzemarathon.it/index.php?lang=en
Na razie musimy się oboje wykaraskać z lekkiego podziębienia, niby nic a nie chce odpuścić cholerstwo
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

mihumor pisze: Na razie musimy się oboje wykaraskać z lekkiego podziębienia, niby nic a nie chce odpuścić cholerstwo
Dobrze, że pozostał już głównie odpoczynek i "nabieranie żółtka". :)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4248
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

na krótko + rękawki. będzie dobrze.
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Tak właśnie planuję, wezmę te szmatki i rano przed startem się zobaczy, jak będzie tak 12-13 stopni jak zapowiadają i deszczowo to pewnie się zdecyduje dołożyć do zestawu opaski na łydki z CEPa.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

jak najlepszego występu życze, nie pisze o czasie, po co się stresować! samo przyjdzie :taktak:
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze:na krótko + rękawki. będzie dobrze.
zgadzam sie! ja tam deszcz lubie i nawet rekawków bym nie ubierał :)! w końcu to są Włochy i wiatr bedzie ciepły nawet podczas deszczu :) zapitalaj ile wlezie, chłodzenie bedziesz miał bez żadnych strat energii :) heh POWODZENIA!!!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Michał powodzenia Tobie i Lidce życzę. Tort już jest i to bardzo okazały :). Teraz czas na 'wisienkę' na jego szczycie.
Trzymam kciuki mocno.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dzięki wielkie. Nastroje u nas przed startem niespecjalne, co prawda ja się nieco podkurowałem i czuje się lepiej ale Lidka wciąż zmaga się z silnym kaszlem i w ogóle odpuściła bieganie w tym tygodniu niemniej poprawa u niej na razie marna, do tego dzieciaki nam się pochorowały i mówiąc delikatnie nocki mamy nerwowe i miast porządnie się wysypiać mamy zupełnie odwrotnie co dobrze przed maratonem nie wróży. Prognoza dla Florencji na niedziele ale również dni przed i po przewiduje bardzo mocny wiatr, może to się nieco zmieni niemniej ten wiatr mnie zaczyna niepokoić bo to mimo zmian w prognozie w kwestii wielkości opadów i temperatury jest element stały czyli powoli zaczynam sobie kodować, ze bedzie wiało :wrr:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ