keiw - Luźne wpisy - Komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1788
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Gratulacje, te ostatnie trzy kółeczka wgniatają w ziemię.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
https://www.strava.com/athletes/161056178
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
https://www.strava.com/athletes/161056178
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 819
- Rejestracja: 14 lis 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 44:49
- Życiówka w maratonie: 04:09:02
- Lokalizacja: Oleśnica
Back on the track!
Komentarze do bloga biegowego: [url]http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=38345[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 283
- Rejestracja: 22 lut 2022, 15:20
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: brak
Opowieść nadająca się na jakiś film. Masz ultra wytrzymałą głowę
Zdrowia życzę!

1500 - 5:10 | 3000 - 11:14 | 5k - 19:05 | 10k: 39:38 | HM - 1:28:05
Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
-
- Stary Wyga
- Posty: 156
- Rejestracja: 24 sie 2023, 18:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Żelazna psycha, super. Wielkie gratulacje. Jak na 5/10 km złapie mnie jakiś kryzys to od razu przypomnę sobie Twoją relację i sam siebie wyśmieję.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8926
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Dziękuję Wam.
Dodałem już info do relacji, wczoraj organizatorzy zawodów, zamieścili info, że zrealizowaliśmy cel i chora osoba będzie mogła zrealizować swoje marzenie:

Tym samym wiem już, ile km nakręciły osoby za mną
@RMC - Rafał nadal nie mam żadnych planów, to taki mój "wyskok"
@Slawcio tempem moich trzech ostatnich kółek, to ty byś zapewne całość ogarnął
@adam99 odnośnie twojego ultra, to ty tam miałeś sporo górek, to inne bieganie.
Taka ciekawostka:
Sprawdziłem mój bieg ultra DFBG "UT70" z zeszłego roku:

I teraz ultra na płaskiej pętli:

Czasowo wyszło podobnie, tylko teraz górek nie było, na szczęście
Dodałem już info do relacji, wczoraj organizatorzy zawodów, zamieścili info, że zrealizowaliśmy cel i chora osoba będzie mogła zrealizować swoje marzenie:


Tym samym wiem już, ile km nakręciły osoby za mną

@RMC - Rafał nadal nie mam żadnych planów, to taki mój "wyskok"

@Slawcio tempem moich trzech ostatnich kółek, to ty byś zapewne całość ogarnął

@adam99 odnośnie twojego ultra, to ty tam miałeś sporo górek, to inne bieganie.
Taka ciekawostka:
Sprawdziłem mój bieg ultra DFBG "UT70" z zeszłego roku:

I teraz ultra na płaskiej pętli:

Czasowo wyszło podobnie, tylko teraz górek nie było, na szczęście

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- adam99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1038
- Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
- Życiówka na 10k: 40'20"
- Życiówka w maratonie: 3:13:21
- Lokalizacja: Słupsk
Jarek kto choć raz przebiegł się po górkach wie, że to zupełnie inne bieganie. Co nie zmienia faktu, że moje "ultra" przy Twoim to mały pikuś 
Ps: " tak wcześnie rano a ci już biegają"... dobre, takie spontanicznie teksty są najlepsze
Wysłane z mojego motorola edge 30 neo .

Ps: " tak wcześnie rano a ci już biegają"... dobre, takie spontanicznie teksty są najlepsze

Wysłane z mojego motorola edge 30 neo .
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 405
- Rejestracja: 29 maja 2019, 09:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Czytam, choć to nie moje klimaty - góry, ultramaratony itp., czytam bo ciekawie o tym opowiadaszkeiw pisze:...
Sporo tego. Dawno nic nie pisałem.
Zastanawiałem się, czy zrobić tę relację.
Jeśli ktoś przeczyta i cokolwiek znajdzie tu ciekawego dla siebie, to dobrze.
Może ktoś tylko „rzuci okiem” to będzie wiedział, że nadal żyję![]()

Trzymam kciuki, powodzenia 🫡