keiw - Luźne wpisy - Komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Na starość sobie wrócisz do tych wpisów i łezka w oku się zakręci ;-)
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
New Balance but biegowy
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1297
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 28 maja 2024, 09:56 Dzięki.
Przyznam szczerze, że już za bardzo nie chce mi się pisać. Zastanawiam się czy to ma sens, tak smo z opisami na Connect.
Chyba się wypaliłem z lekka Obrazek
Wysłane z mojego SM-S916B .
Cel: MARATON 2025!
Postawi Cie na nogi. Będzie o czym i po co pisać.
Ja w to wchodzę, a przynajmniej podoba mi się to, a przynajmniej chciałbym...
Tak więc myśle o tym, przygotowuje mentalnie i teoretycznie (nadrabiam zaległości)!

Gdzie powalczymy? (może się uda?)
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

ziko303 pisze: 28 maja 2024, 10:16 Na starość sobie wrócisz do tych wpisów i łezka w oku się zakręci ;-)
O, to to, pisz pisz. :)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Drogi Pamietniczku Jarka,
Cieszę się również na te spotkanie, ale nie wiem czy dam radę na poyebie gdyż mam pewne obawy o swoje samopoczucie.
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Samopoczucie możesz mieć ujowe, oby nogi podawały, to pudło twoje 😁
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Ten koleś na kamieniu co jarał jointa istniał. Był ubrany w białą bluzę z kapturem gdzie na plecach był nadruk czarnego orła taki jaki jest w herbie niemieckim.
Przed wkurwigórką leżała flaszka wódki, a ta rozbita flaszka to wiśniówka już za tą górką.
A stado dzików to już Twój wymysł
Gratuluję uciechy z biegu i fajnych miejsc biegowych.
77Przemek77
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 06 gru 2019, 15:30
Życiówka na 10k: 41:56 Goleniów 2022
Życiówka w maratonie: 03:31:13 Dębno 2023

Nieprzeczytany post

Też widziałem tego kolesia, był cokolwiek dziwny, poruszał się po szlaku PoYeba i miał tę biała kurtkę z orłem niemieckim na plecach ... a drogę sobie oświetlał latarką starego typu - jakie kiedyś mieli kolejarze. Lekko się wystraszyłem a musiałem go wyprzedzić bo szedł centralnie przede mną ... flaszki też widziałem .. dzików nie ale fakt coś hałasowało w trawach

Wysłane z mojego SM-G973F .

Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Gratulacje. Jak zawsze relacja pierwsza klasa. Super się czytało!
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Elegancka relacja
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Dzięki.
Troszkę edytowałem i dodałem zdjęć.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1032
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Przeczytane.
Jeszcze raz brawo za bieg i jak zwykle super relację :taktak:

Może kiedyś też się wybiorę :oczko:
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Zapraszam. Podam ci namiar na niedrogi hostel i zabiorę cię na zawody :taktak:

Wysłane z mojego SM-S916B .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1032
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Dzięki.
Problem w tym, że o tej porze mam sporo rodzinnych uroczystości. No i nie cierpię biegać po ciemku

Wysłane z mojego motorola edge 30 neo .

5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Pamiętaj, że jest też edycja zimowa, wtedy i tak cały dzień jest ciemno 😁
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1032
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Nie, dziękuję

Wysłane z mojego motorola edge 30 neo .

5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
ODPOWIEDZ