Pod prąd – czyli Sub 3 po 60

[pawo]

No i pięknie, 12 na mecie. Gratulacje.

[keiw]

03:12:38 to chyba już końcowy czas.

[Siedlak1975]

Brawo!!!!
W słońcu i przeziębiony. Skubaniec jest twardy

[adam99]

Brawo!

[DKrunner]

Świetny wynik! Gratulacje.
Sorry, że dopiero teraz ale byłem w trasie, wracałem ze Szczytna.

[keiw]

Gratuluję Witku.

Trasa biegu nieprzypadkowa

[Drwal Biegacz]

Jak Ty to robisz? Ja niczego nie potrafię (ostatnio) przewidzieć w swoim bieganiu!
Gratuluję!

[cichy70]

Gratuluję Witku.

Trasa biegu nieprzypadkowa

[wigi]

Dziękuję wszystkim za doping i gratulacje. Trudny to był bieg, w niełatwych warunkach (słońce, wiatr), ale uwzględniając stan zdrowia (infekcję), to z rozegrania biegu i wyniku jestem raczej zadowolony. Za metą odezwał się silniejszy ból gardła i suchy kaszel, mięśnie zmasakrowane, nie czułem się za dobrze.
Po powrocie do domu i zjedzeniu obiadu złapały mnie silne dreszcze, że musiałem wskoczyć pod kołdrę i właśnie dopiero co wstałem (cały mokry). Zaraz kładę się z powrotem do łóżka. Trzeba się jak najszybciej wykurować. Opis/relację dam może jutro, jak poczuję się lepiej.

[Morderca_z_głębi_lasu]

Gratulacje Witold! Szukałem wyników i znalazłem Ciebie z fajnym czasem na dobrym miejscu.
Nie mogłem na żywo śledzić, bo sędziowałem dwudniowy turniej w Ustce od 9 do 18.30.

Dałeś mi niesamowitego kopa w Poznaniu 2017, kiedy to ustanowiłeś PB. Dajesz motywację nadal.
Podziwiam i pozdrawiam!

[wigi]

Dziękuję Artur za miłe słowa. Mam też świadomość swoich wad i niedoskonałości, a jest co zmieniać i poprawiać, aby stać się lepszym biegaczem. Dzięki temu forum i forumowiczom mam większe szanse pokonać swoje słabości. Pozdrawiam.

[sebastian8999]

Gratulacje zwłaszcza że walczyłeś również z choroba , tak jak pisał poprzednik , świetny blok motywacyjny aby nigdy nie rezygnować z realizacji swoich celów . Pozdrawiam

[marek84]

I ode mnie gratulacje Witku

[wigi]

Dziękuję Sebastian, dzięki Marku.

[sebastian8999]

Jakby Cię interesowały jeszcze jakieś 10 w najbliższym czasie na południu Polski atestowane i płaskie to polecam KK 27.05 i Nysę 10.06. Są idealne na wykręcenie dobrego czasu i odbywają sie w późnych godzinach 18 i 19 więc słońce może już tak nie dawać popalić .