Kanas78 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Ja na pilates i piłki chodzę w przerwie lunchowej, wieczorami bym nie wyrobiła.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
scieslik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 332
Rejestracja: 18 paź 2011, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chruszczobród

Nieprzeczytany post

Ostatnio usłyszałam od doktora od rehabilitacji, że większość tych aerobików to są fabryki inwalidów :ojoj:
Obrazek
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

scieslik pisze:Ostatnio usłyszałam od doktora od rehabilitacji, że większość tych aerobików to są fabryki inwalidów :ojoj:
No, zgodnie z powiedzeniem: przez sport do kalectwa :hahaha:
Jak byłam u fizjo kiedyś i powiedziałam, że biegam, to pokręciła głową z wieeelką dezaprobatą :lalala:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

scieslik pisze:Ostatnio usłyszałam od doktora od rehabilitacji, że większość tych aerobików to są fabryki inwalidów :ojoj:
Powiem Ci, że jak czasem patrzę, jak laski (i faceci też) wykonują niektóre ćwiczenia, to się nie dziwię... I niewielu prowadzących zwraca na to uwagę i poprawia, niestety.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Nie mogła zasnąć.... Ja po siłowni i rolkach padłem nie wiem kiedy... Nie mogę być goszy od Połowicy i zanabyłem karnet :jatylko: I teraz pacze na kolesi szerszych niż wyższych :bum: Zresztą oni na mnie też- maraton, rolki :szok: Dobrze, że nie poszłaś na ZUMBA! O co chodzi tym rozentuzjazmowanym kobietom :niewiem:
grandes
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 07 paź 2012, 09:13
Życiówka na 10k: 54:05
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A ja witam rodaczkę Ślązaczkę :)
Mamy wiele wspólnego.
Też uprawiam rolkarstwo szybkie, też boli mnie kolano i kręgosłup i też biegam :)

Bardzo fajny blog. Nie jest napompowany jak oponki a luźny jak krupniok ;)

Pozdrawiam,
gośka
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Makserski trening :) Graty :) Aż mi się za schabowym zatęskniło....Ale bardziej byłam stęskniona za gotowanym udkiem z kurczaka, który wygrał konkurencje "Tęsknoty Anny A." :hahaha:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

grandes pisze:A ja witam rodaczkę Ślązaczkę :)
Mamy wiele wspólnego.
Też uprawiam rolkarstwo szybkie, też boli mnie kolano i kręgosłup i też biegam :)

Bardzo fajny blog. Nie jest napompowany jak oponki a luźny jak krupniok ;)

Pozdrawiam,
gośka
Hej, witam!! A gdzie jeździsz na Śląsku i skąd jesteś rodaczko :hej:
Może będziesz teraz w Krakowie na zawodach wrotkarskich?
Pozdrówka!
Aniad1312 pisze:Makserski trening :) Graty :) Aż mi się za schabowym zatęskniło....Ale bardziej byłam stęskniona za gotowanym udkiem z kurczaka, który wygrał konkurencje "Tęsknoty Anny A." :hahaha:
Takie zwykłe gotowane udko- po prostu-i to za Tobą chodziło? Hmm... dziwne smaki :hejhej:
Jedz jedz. Organizm jak się czegoś dopomina, trzeba zjeść, nie ignorować sygnałów. Tym bardziej, że za tydzień maraton.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Body pump ma trochę ćwiczeń, które też są wykorzystywane w cross-ficie, zresztą nic dziwnego, ilość ćwiczeń jest w końcu skończona ;)
A te zawody to te z Twojego opisu w run-logu? To już niedługo! :) Będę trzymać kciuki! :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
goldie77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 548
Rejestracja: 03 lis 2010, 11:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź - Chojny-Kurczaki

Nieprzeczytany post

Halo... :)
tak chciałem zapytać - gdzie te zajęcia z CrossFitu w Łodzi można znaleźć ?
i czy można tam się już zapisywac na jakies regularne wyciski ?
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Juz podaje namiar: Vera Sport ul Siewna 15. Wiem, ze jest tez jakis cross fit na świeżym powietrzu, ale nie pamietam, gdzie, sa na fejsie, jak wpiszesz cross fit lodz to tam wszystkie info daja na biezaco.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
goldie77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 548
Rejestracja: 03 lis 2010, 11:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź - Chojny-Kurczaki

Nieprzeczytany post

dzięki bardzo
crossfit jest przerażający - rzucanie sztangami :) ale uczucie zbicia po bezcenne :):):):)
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

goldie77 pisze:dzięki bardzo
crossfit jest przerażający - rzucanie sztangami :) ale uczucie zbicia po bezcenne :):):):)
Może przerażający na początku. Później chce się więcej :bum:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

goldie77 pisze:dzięki bardzo
crossfit jest przerażający - rzucanie sztangami :) ale uczucie zbicia po bezcenne :):):):)
No coś w tym jest, wiesz. Zmęczenie i endorfiny w mega dawce-po odpoczynku chcesz się znowu poddać katordze :hahaha:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
grandes
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 07 paź 2012, 09:13
Życiówka na 10k: 54:05
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej, witam!! A gdzie jeździsz na Śląsku i skąd jesteś rodaczko :hej:
Może będziesz teraz w Krakowie na zawodach wrotkarskich?
Pozdrówka!



Jestem z Katowic, jeżdżę na Muchowcu lub na Pogorii - jeśli startowałaś w zawodach to trasy znasz :)
ODPOWIEDZ