DOM - komentarze

[już tu byłam]

ależ Cię wymęczy... współczuję naprawdę. zdrówka DOM !

[DOM]

Czuje się, jakbym nigdy nie trenowała... jestem bardzo wycieńczona i słaba
i wkurzona, tak, powoli zaczynam być wkurzona...

[beata]

Dom, trzymaj się!

W sumie też mogę mówić o pechu, ale ja tak już mam, zazwyczaj. Pewnie, że ja akurat na jakiś tam wynik się nie nastawiałam, ale skoro już się zapisałam na tę połówkę, chciałam przebiec na jakimś tam swoim stałym poziomie, tym bardziej że jakoś zebrałam się do trenowania. No i kicha, od dwóch dni i mnie rozkłada, a ponieważ jest to faza początkowa, to czuję się słabo, a w którą stronę się infekcja rozwinie, nie wiadomo.
W każdym razie mentalnie bieg odpuściłam, czy będzie mi się chciało truchtać po ulicach miasta - nie wiem, wolę już w lesie.
Na dodatek inne sprawy i problemy, mnóstwo pracy, zdenerwowanie, napięcie, stres, zmęczenie. Jak co roku na wiosnę ...
Ech. Szkoda trochę.

[już tu byłam]

DOM minie kilka dni i się odbijesz. Ale moim zdaniem powinnaś coś spróbować zadziałać na odporność. Ty b. dużo pracujesz, jeszcze więcej biegasz, masz dziecko. Organizm pewnie ma swoje limity. Suplementujesz się czymś? myślę, że zdrowe jedzenie może nie wystarczyć...

[Wariatkm]

DOM teraz każdy dzień nie biegowy zadziała jak super kompensacja, czy jak to się tam nazywa :D

[Wariatkm]

Trudno, nie zawsze można wygrywać z ciałem, czasami jednak ono rządzi. Zdrowia życzę i pozytywnego myślenia .

[mario36]

jak jest tak żle tomoze warto rozwazyc rezygnacje ze startu Szkoda eksploatowac organizm ...

...wczesnie rano pobudka trening intensywna praca dziecko itd ...sporo na glowie...wtedy organizm jest oslabiony...

nie wymadrzam sie Znam to z autopsji:)

[DOM]

jeszcze dziś nie podejmuję decyzji, zobaczymy jak będzie w sobotę
próbuję podładować się węglowodanami, głównie skrobią - może zadziała

z jednej strony szkoda mi nie spróbować - najwyżej zejdę z trasy, z drugiej - nie chodzi o "byledobiec", tylko przynajmniej o życiówkę... no i trochę głupio mi będzie zejść z trasy, bo to będzie oznaczało, że jednak nie powinnam startować...już dopuszczając taką myśl, zakładam że nie powinnam...

pokrętna kobieca logika

[Wariatkm]

I tu się zaczyna granica, między bieganiem rekreacyjnym a zawodowo-nałogowym . Ważne, że to nie kontuzja, i niedługo wróci pełnia sił .

[Wariatkm]

Może warto odpuścić półmaraton w Warszawie i w trakcie maratonu w Łodzi, pobić też życiówkę na połówkę :D .

[pardita]

nie będę się tu biegowo wymądrzać, życzę Ci szybkiego powrotu do zdrowia i sił biegowych i życiowych

[DOM]

Może warto odpuścić półmaraton w Warszawie i w trakcie maratonu w Łodzi, pobić też życiówkę na połówkę :D .

No! To niezłe wyzwanie mi stawiasz

[Wariatkm]

Gdzie tam wyczytałem , że podobno trzeba wolno zaczynać a drugą część biegnie się szybciej, bo podobno wtedy już człowiek się rozgrzewa, lepiej niż po najlepszej rozgrzewce . Ja póki co to osiągam zawrotne tempo 7 min / km i to już jest granica bólu po nadwyrężeniu .

[Księżna]

DOM, nieustająco kciuki!

[LadyE]

do niedzieli jeszcze sie rozkrecisz