Sylw3g - sweet komcie... :P

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

Sylwek biegasz jutro na WTC? :hej:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ciawy, co z Tobą? Biegasz coś tam :bum: ?
LadyE pisze:Sylwek biegasz jutro na WTC? :hej:
Biegnę, biegnę... biegniemy :hej: Ja będę tam na agrykoli koło 20:40. Mamy start dopiero o 21:35 :niewiem: A z tego co widzę, to 3000m będzie pierwszym biegiem... Może się wyrobię i sobie popatrzę jak się męczysz :bum:

Mogliby to robić o jakichś normalnych godzinach i w weekend :lalala:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Zazdroszczę wam tego cyklu biegów na bieżni.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jackma, zrób własny na BBL-u u siebie :bum:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

W ubiegłym roku proponowałem coś takiego, ale... grochem o ścianę. Osoby które wiedzą do których drzwi zapukać wolą nic nie robić, a ja już kilka razy dostałem po dupie jak coś próbowałem zorganizować więc teraz jestem z boku.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

no wlasnie ja chyba nie zdaze do domu wrocic sadzilam ze wszystko zaczyna sie jakos pozniej :/

startujesz w sztafecie? :) hmm nie wiem czy tak dlugo zostane ... moze jakies podbiegi by sie w miedzyczasie zrobilo? :D
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:startujesz w sztafecie? :) hmm nie wiem czy tak dlugo zostane ... moze jakies podbiegi by sie w miedzyczasie zrobilo? :D
Tak wyszło :taktak: Jestem w szoku, że udało się nam skleić w tak krótkim czasie 2 sztafety. To będzie coś zupełnie innego :spoczko: Nie wiem czy tam w ogóle ktoś będzie traktować te biegi sztafetowe jakoś wynikowo, ale to i tak może być bardzo śmieszny widok, bo na pewno mało osób będzie miało pojęcie jak ugryźć ten dystans i bardzo możliwe, że będą fajne obrazki gdzieś w połowie :hej:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Sylwek, Ty wiesz, że Ci zawsze dobrze życzę i szczerze kibicuje ale Wy tu tak poważnie piszecie, że muszę wpuścić czasem coś nie na temat,... Mam nadzieję, że się nie obrażasz. A tak w ogóle, to zaczynam ponownie biegać. W ubiegłym tygodniu już 60 km, jeszcze świńskim truchtem ale,.. no właśnie, to się zmieni. Będę Cię gnoił chociaż mam świadomość, że nigdy nie dogonię. Jak świat jest okrutny i nie sprawiedliwy, o ja biedny,... :grr: :grr:
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

ale Wy tu tak poważnie piszecie
Sam nie przepadam za tym, nazwijmy to "biegowym patosem", ale chyba u mnie w komentarzach nie jest jeszcze tak źle, co? :jatylko:

Już przegoniłeś. Ja 60km/tydz nie biegam :sss: Wychodzi mi maksymalnie 56km :tonieja:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Sylwek, rzecz w jakości,...
I tu mnie bijesz na łeb,... :ble:
Dzisiaj setki pobiegłem po 20-21s tak więc, może będzie lepiej.
kapolo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 744
Rejestracja: 30 wrz 2011, 13:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maków

Nieprzeczytany post

Przeżyłeś?
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kapolo pisze:Przeżyłeś?
chyba nie, bo nic nie pisze :bum: :hahaha:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Już się biorę za bazgrołki :bleble:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
maksio97
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 433
Rejestracja: 07 lut 2009, 18:12
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

A jednak.
BLOG KOMENTARZE
Obrazek
1 KM 3:16 5 KM 20:51
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Fajne przeżycie i zabawa. Takie dystanse na pewno biega się inaczej niż dyszki czy nawet piątki, ale i takie doświadczenie przyda się na przyszłość.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
ODPOWIEDZ