DOM - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nietórzy byli jeszcze bardziej na krótko...
Dlaczego ja nie zrobiłam rozgrzewki, tylko "grzałam się" między chłopakami;)
Obrazek
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Kiprun
Awatar użytkownika
Max70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 415
Rejestracja: 13 gru 2010, 14:35
Życiówka na 10k: 38:13
Życiówka w maratonie: 2:54:48
Lokalizacja: Piaseczno

Nieprzeczytany post

Przed nastepnym biegiem daj znać :-)
2:44:12 Frankfurt 2014
Cel 2016: 2:39:59

www.pokonamgranice.pl

Obrazek
misthunt3r
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 474
Rejestracja: 27 lip 2009, 13:11
Życiówka na 10k: 48:42
Życiówka w maratonie: 4:14:37
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

To tak a propos tematu ;)
Obrazek
Obrazek
Because Running Sucks
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Obrazek

DOM, ja rozumiem, ze kobieta zmienna jest, ale.. na trasie dziewczęcy róż, a podczas dekoracji.. wąsy..? :jatylko:
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

A! Padłam! Z tych wąsów!


Dom, robisz piękne susy!
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Witaj

Mocno bieżnia hałasuje przy tempie 3:40 ? Można tak szybko biegać, nie wyrzucą z siłowni ? :bum:
Obrazek
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

w okolicach 3.50 jest dosyć głośno, ale nie tak, żeby było to uciążliwe dla innych

:hej:
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

DOM waży jednak nie wiele, ale ktoś powyżej 70 kg to może już rozwalić bieżnię :ble: .
Obrazek
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

72kg waże, więc źle nie jest
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No, ja nigdy nie miałam problemów. Ważę ok. 50 kg i raczej nie działam niszczycielsko...
Hałas generujemy (ja plus bieżnia) niewielki...
Aczkowiek miałam okazję biegać w różnych "fitnesach" i na różnych bieżniach i "JAKOŚĆ MA ZNACZENIE".

Ps. Co ciekawe, w Holmes Place, lepsze bieżnie mają w Galerii Mokotów niż w Hiltonie :niewiem:
W New Gym obok mojego domu jest słabo.

Może ktoś jeszcze podzieli się spostrzeżeniami?
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Biega się boso czy w butach ? Ja mam tylko buty do biegania po podwórku :niewiem: .
Obrazek
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

W butach.
Ja w FAAS 500 i FAAS 400. To najgenialniejsze buty na bieżnię mechaniczną.

Buty nie powinny mieć bieżnika, warto by były wykonanane z elastycznej podeszwy. W FAASach barzdo przydaje się kołyskowaty profil podeszwy - dzięki temu bieganie po bieżni jest jakieś takie "bardziej naturalne".
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

w 500 świetnie się biega na bieżni, potwierdzam :hejhej:
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

podobno znow zadnej nie udalo sie Ciebie wyprzedzic ;)

a wyglada na to ze podeszlas do tego biegu treningowo, nie moge wyjsc z podziwu :lalala:

wciaz sie zastanawiam czy to Ciebie moglam widziec idaca z plecakiem w strone startu jakies 20min przed 11 :hahaha:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Fajne zdjęcie, Ty jak zwykle z uśmiechem, a panom z tyłu jakłby ciężko było przełknąć, że kobieta biegnie szybciej od nich. :oczko:
ODPOWIEDZ