Krzychu M- komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

miniozam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 528
Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
Lokalizacja: Bochnia

Nieprzeczytany post

Powodzenia :D
( :
New Balance but biegowy
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Dzięki wszystkim!Będe walczył,wyjdzie co wyjdzie. :hej:
Na pogode nie zwale,ma być dobra. :oczko:
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze: Na pogode nie zwale,ma być dobra. :oczko:
No właśnie...trzeba szukac innego winowajcy... w razie czego możesz liczyć na mnie :hahaha:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2728
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

146 MICHALISZYN Krzysztof [736] Kraków M30 00:13:39 / 96 00:30:03 / 91 00:43:40 / 92 01:01:20 / 111 01:16:45 / 122 01:36:04

Oj, coś się stało. Do 10 km było OK, ale potem albo zabrakło pary, albo co innego...
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
le0n71
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1712
Rejestracja: 24 lis 2011, 07:48
Życiówka na 10k: 40:28
Życiówka w maratonie: 03:24:00
Lokalizacja: Ostrowiec Świętokrzyski

Nieprzeczytany post

Krzychu, widzę, że sił zabrakło w drugiej części biegu. Ale i tak ładny wynik :usmiech:
Obrazek

10km: 40:08, 08.03.2015 8 Bieg Kazików (bez atestu)
połówka: 1:30:01, 24.10.2015 2 PZU Cracovia Półmaraton
cały: 3:16:25, 26.04.2015 Orlen Warsaw Marathon
KOMENTARZE
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Krzycha ładnie ścieło! Ale nic sie chłopie nie martw, nastepnym razem bedzie lepiej a nawet duzo lepiej :)! Brawo za walke do samego konca, a walka była chyba bolesna! :lalala:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Siły były tylko żołądek zastrajkowal,bywa czasem
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Jest 5-ta rano a ja nie mogę wyjść z toalety.Jazda na całego. :wrrwrr:
Córka przyniosła coś z przedszkola....Ledwo dycham.
Szkoda tego Rybnika.
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ajć :jatylko: to niefart! a nie mogłeś szybciej biec żeby zdążyć do tojtoja na mecie :bum: ? <żart>
No ale tak jak piszesz, szkoda tego Rybnika bo forma była, ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem! Bierzesz sie do roboty i dajesz ognia na nastepnych zawodach coby sie odkuć!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4197
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Krzysiek, brawa za walkę :)
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2728
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze:Jest 5-ta rano a ja nie mogę wyjść z toalety.Jazda na całego. :wrrwrr:
Córka przyniosła coś z przedszkola....Ledwo dycham.
Szkoda tego Rybnika.
Ano szkoda, współczuję. Spokojnie jednak, dostaniesz jeszcze niejedną szansę. :)
A już obawiałem się, że będziesz winił luzowanie. :hejhej:
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Sensacje żołądkowe...to najgorsze co może człowieka spotkać podczas biegu :grr: Tym bardziej, jeśli to wirusowe...
Jednak dobiegłeś i to w całkiem dobrym czasie (dla mnie rewelacyjnym!). No i córka może zobaczyć wyjątkowy medal z księżycem :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:Ajć :jatylko: to niefart! a nie mogłeś szybciej biec żeby zdążyć do tojtoja na mecie :bum: ? <żart>
No ale tak jak piszesz, szkoda tego Rybnika bo forma była, ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem! Bierzesz sie do roboty i dajesz ognia na nastepnych zawodach coby sie odkuć!
Do tojki dotarłem na drugim okrążeniu.Ostatnie wolałem biec niż maszerować,chciałem jak najszybciej ukończyć tą masakre.
Najbliższe zawody pewnie we wrześniu.Trzeba trenować! :hej:
cichy70 pisze:Krzysiek, brawa za walkę
Walka porównywalna z maratonem.Tylko tu dochodził stres,żeby się nie zes...ć w gacie. :hahaha:
Provitamina pisze: Sensacje żołądkowe...to najgorsze co może człowieka spotkać podczas biegu Tym bardziej, jeśli to wirusowe...
Jednak dobiegłeś i to w całkiem dobrym czasie (dla mnie rewelacyjnym!). No i córka może zobaczyć wyjątkowy medal z księżycem
Niestety dalej wirus trzyma.Córka ma to chyba za sobą.Teraz moją żone dopadło. :wrrwrr:
Jednak warto było dobiec do mety.Moja Zuzia cały dzień nosi medal z księżycem na szyi. :bum:
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

Kurde, zawsze szkoda jak jakiś czynnik niezależny uniemożliwi normalny bieg. Ale dałeś radę w myśl zasady "nie zesraj się i nie daj się" :bum: Gratulacje!
Awatar użytkownika
kszor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 926
Rejestracja: 10 lip 2008, 12:51
Życiówka na 10k: 46:24
Życiówka w maratonie: 03:28:44
Lokalizacja: READING

Nieprzeczytany post

Hej Krzysiek,

wiesz ten"dziwny" trening służy nie tylko Wojtkowi.Wytlumacz mi czemu według Ciebie"dziwny"? ? Proszę.
Karol
ODPOWIEDZ