Qba Krause - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
nie, raczej śnieg. nie wiem sam co zrobić z zalodzonym podłożem, jeśli nie można założyć kolców.
- Matthias
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Gratuluję Qbato śmieszne, że między 20:50 a 20:30 jest dwadzieścia sekund różnicy, a między 20:10 a 19:50 ze dwieście. pokonanie jakiegoś progu daje spokój wewnętrzny ale również głód zaliczenia kolejnego. snuje się plany i rozpisuje życie na poszczególne treningi.
Ale fajnie to napisałeś. Jest coś w tym nieco prawdy bo sam doświadczyłem złamania 20 min na 5km i wiem, ile mnie to kosztowało. Dopiero jak człowiek oswoi się z tym, że osiągnął to, co było do tej pory nieosiągalne to chce więcej i więcej!!!
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
Jak to obrasta? Jakim prawem jesz nie biegając? Przekładasz bieganie, przekładasz jedzenie- to oczywiste, nie?.
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Jakiegoś bubla mi wcisnęli...bo ja kupiłem już zapisanego jakimiś cyferkami, literkami.....ide oddać, tez chce taki czystytymczasem minęły święta, znów zaczęło przybywać dnia a na ścianie zawisł nowy kalendarz, pełen czystych kartek. życzę sobie i jednocześnie postanawiam, że zapiszę je ładnymi, polskimi zdaniami, pięknymi w formie i bogatymi w treść.
20min na 5 km to dopiero początek rozumiem? ..i weż pod uwage że jak machniesz 40min na 10km..to te 5km w 20min tez się zdeaktualizuje gratulacje wogóle :uuusmiech:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
matthias, więcej jest takich biegowych smiesznostek
mar_jas, ta piątka była już jakiś czas temu, bodajże miesiąc. oczywiście teraz dycha. dzisiaj zapisałem się na maniacką, do ktorej zostaly dwa miesiące. mam nadzieję zdążyć
mar_jas, ta piątka była już jakiś czas temu, bodajże miesiąc. oczywiście teraz dycha. dzisiaj zapisałem się na maniacką, do ktorej zostaly dwa miesiące. mam nadzieję zdążyć
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 282
- Rejestracja: 10 sty 2013, 16:09
- Życiówka na 10k: 39:48 min
- Życiówka w maratonie: 3:05:30
- Lokalizacja: Polska B
Pozwolę sobie na offtopa małego.
Testowałeś kiedyś na łamach portalu Pumy Faas 250 tr. Masz może jakieś nowe wnioski na temat tych butów, jak z ich wytrzymałością po iluś tam kilometrach? Szukam butów na biegi trailowe (góry może w przyszłym sezonie) i znalazłem te Pumy w dobrej cenie i rozmiarze i ciekaw jestem Twojego zdania. Teraz posiadam Asics'y enduro 8 i sząłu nie ma - wąskie w przedniej części się okazały.
pozdrawiam
Testowałeś kiedyś na łamach portalu Pumy Faas 250 tr. Masz może jakieś nowe wnioski na temat tych butów, jak z ich wytrzymałością po iluś tam kilometrach? Szukam butów na biegi trailowe (góry może w przyszłym sezonie) i znalazłem te Pumy w dobrej cenie i rozmiarze i ciekaw jestem Twojego zdania. Teraz posiadam Asics'y enduro 8 i sząłu nie ma - wąskie w przedniej części się okazały.
pozdrawiam
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
Uwielbiam ten wpis Qba, you made my day, jak mawiają Amerykanie. Jeśli prawdą jest, że piszemy dla siebie to właśnie dowiodłeś, że dla innych też. Dzięki za to, dedykuję Ci uroczyście moje dzisiejsze urwanie się z pracy. Planuję coś dłuższego, włąśnie teraz planuję bo w planie były tempówki, ale cóż, chrzanić to! Trzeba wykorzystać tą nagłą i niespodziewaną falę entuzjazmu i dobrego humoru
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a wczoraj miałam napisać, że przecież zamykanie bloga nic u Was nie zmienia; albo dalej: czyni relacje bardziej wyjątkowymi – bo jeszcze bardziej na wyłączność; tylko byłoby to już nazbyt dosłowne
Qba - mańkut? ja też artystyczno-analityczna dusza
Qba - mańkut? ja też artystyczno-analityczna dusza
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
aha- mańkut ja naturalnie też- phi
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
Bardzo intrygująco ten konik i kareta i książę sobie podróżują, jutro jak zajrzę to chcę (żądam!) dalszego ciągu.
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
Nie tego się spodziewałem zaglądając dzisiaj na Twojego bloga Qba. Właściwie to żałuję, że to zrobiłem... Przykro mi, że tak się dzieje, ale życie nie jest sprawiedliwe i kolejny dało tego wyraz. Nie ostatni, zapewne.
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
- bmejsi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 388
- Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3.32
Sporo siebie tu ostatnio znajduję
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659