Gryzzelda - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Gryzia, widzisz, czyli podążasz klasykiem, na miejsce jednego bólu przychodzą nowe-niebawem nadejdzie dzień, że nie będzie juz nic bolało, spox :spoczko:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Tobie też spokojnych świat i obyś troche odpoczęła :)
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:To chyba miesnie mi rosly :oczko:
tylko uważaj, Julia, nie jedz za dużo szpinaku
:)
Obrazek
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

jedno szczescie ze szpinaku nie lubie :oczko:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no, bo już nie wiedziałam, czy się bać Ciebie coraz bardziej, czy jeszcze;))))
ps. ja szpinak uwielbiam, ale nic mi od niego nie rośnie :tonieja:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

myslalam ze tempo mialam lepsze, a tu niemila niespodzianka
kiedyś sobie biegłam, nagle przyspieszyłam, tempo wydało mi się szalone jak na moje ówczesne możliwości (bo to chyba po jakiejś przerwie było) no tak ok 5:20 myślałam, że będzie. No...w domu okazało się, że raczej 6/km :hahaha: :hahaha:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

A szkoda. Szpinak ma mnóstwo żelaza. Ja uwielbiam :)
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Kanas, a wiesz ze z tym zelazem w szpinaku to lipa?
http://ekaloria.pl/szpinak-trudna-historia/
takze ja sie czuje rozgrzeszona, ale jak tobie smakuje, to na zdrowie! :)
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

No to tragedia. W takim razie w mojej diecie nie ma żelaza :( trudno. Nie ma chudnięcie bez poświęceń..
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dzieciaki, o ile robią co chcą, nie męczą się w ogóle;
sama też musiałam młodszej obiecać, że jak tylko wyzdrowieje noga - zabiorę ją na "pobieganie" ;
... o wiele starsza koleżanka z pracy wytłumaczyła mi kiedyś, że "dzieci rosną od pobiegania" :)
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Piękne zdjęcia :)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Ciekawe na jak dlugo Malej zapalu wsytarczy, moze bedzie kiedys smigac jak Aniad1312 :)
Rubin, a twoja Mloda jak dlugo jeszcze w gipsie musi pozostac?
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

nie miała gipsu w ogóle - to nie złamanie było, tylko operacja z dość sporą raną - wszystko musiało być dostępne do codziennej kontroli i "na powietrzu", żeby lepiej się goiło;
od niedawna już chodzi, ale dopiero po kontrolnym RTG (7.01), jak się okaże, że guz nie odrasta i że implantacja ładnie się zrosła z kością - będzie mogła pohasać więcej :usmiech:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

rubin pisze:nie miała gipsu w ogóle - to nie złamanie było, tylko operacja z dość sporą raną - wszystko musiało być dostępne do codziennej kontroli i "na powietrzu", żeby lepiej się goiło;
od niedawna już chodzi, ale dopiero po kontrolnym RTG (7.01), jak się okaże, że guz nie odrasta i że implantacja ładnie się zrosła z kością - będzie mogła pohasać więcej :usmiech:
a, to sorki, jakos tak zalozylam ze ja w gips wsadzili. To trzymam kciuki zeby RTG wypadl pomyslnie i zebys jak moga zabrac na to pobieganie :)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ale masz górkę do podbiegania, Julia!
wpędzasz mnie w kompleksy :)
ODPOWIEDZ