Bartek biega - moje przygotowania do maratońskiego debiutu ;-)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2122
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bartek_91 pisze: 28 lut 2025, 08:41 Może to że zbudowałem masę wynika z tego że biegam ciągle piątki co weekend
To ciekawe. Kiedyś, jak mało co biegałem, to też "ciągle piątki co weekend" robiłem, ale efekt na masie był żaden. Pewnie źle je biegałem, kurza twarz!
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
ODPOWIEDZ