Pod prąd – czyli Sub 3 po 60

[wigi]

Dziękuję panowie. Wierzę, że wiosną będzie pięknie.

[Morderca_z_głębi_lasu]

Do zobaczenia w Łodzi! Biegnę half&half z kolegą. Ale będę na 1 zmianie, to może się złapiemy.
Bardzo lubię książkę Maraton Zaawansowany i też przeglądam ten plan. Powodzenia

[wigi]

Też miałem propozycję od kolegi pobiec half&half w Łodzi, ale oceniłem, że ryzyko DNS zwiększa się dwukrotnnie. Jesienią nie biegłem maratonu i wiosną chciałbym się już sprawdzić.
To jest moje drugie podejście do planu Pfitzingera, przed rokiem kontuzja kolana uniemożliwiła mi dokończenie planu 12-tygodniowego.
Artur, miło będzie spotkać się ponownie.

[Morderca_z_głębi_lasu]

Trzymam kciuki za Twój start. Będziesz wysoko w kategorii na pewno. Odpukać u mnie wszystko dobrze. Co prawda biegam bez planu i teraz będzie przerwa do Nowego Roku, ale od 10 listopada mam te 350-370km w nogach. Pewnie znowu będzie spotkanie z Elita i olimpijczykami, dzień przed imprezą o 17