Może na początek trochę o mnie i o moich początkach z bieganiem.:
Mam na imię Marcin- lat prawie 30, ale jeszcze 29:) Pochodzę i mieszkam w pięknym mieście - Bielsku-Białej.
Biegam od lata 2011. Do biegania zmotywowała mnie chęć utraty wagi przy moim wzroście (180cm) waga oscylowała między 95kg, a 99kg. Przestraszyłem się, że jak tak dalej pójdzie to wynik będzie trzycyfrowy:) Wziąłem się więc w garść i zacząłem biegać, początkowo 2km plus 2km marszu. Później kilometraż się zwiększał do około 10km dwa, trzy razy w tygodniu.
Największy przełom nastąpił w grudniu 2011 roku po zakupie Garmina 305 - zacząłem "nabijanie" kilometrów. Bieganie zaczeło mi sprawiać naprawdę dużą frajdę, a do tego te zwiększające się statystyki kilometrów:) Moje bieganie było i raczej jest powolne, ale chciałbym to z czasem zmienić. W styczniu 2012 wpadłem na pomysł wystartowania w Półmaratonie dookoła Jeziora Żywieckiego. Trasa z mnóstwem podbiegów i zbiegów, ale jednocześnie niesamowicie urokliwa. W trakcie w/w biegu przytrafiła mi się kontuzja i pozwoliła mi osiągnąć jedynie wynik 2:01. Kilka godzin po biegu okazało się, że nie mogę stać na lewej nodze. Wizyta u ortopedy i USG wykazały, że mam przewlekłe zapalenie gęsiej stópki podudzia lewego. To niestety spowodowało przerwę prawie dwumiesięczną w bieganiu oraz obowiązkową rehabilitacje.
Po tej przerwie zacząłem znowu biegać i znowu mam z tego ogromną frajdę. Lubie czuć się zmęczony, a jeszcze bardziej uwielbiam atmosferę zawodów, mimo, że narazie przybiegam w końcówce stawki:)
Moje obecne dane: wzrost: 180cm, waga 77kg.
10km: 43:33 (Jastrzębska Dziesiątka 23.09.2012)
21.097m: 1:38:24 (Silesia Półmaraton 8.10.2012)
Inne moje starty - Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego- marzec 2012 - czas 2h:01
Bieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura 26.06.2012 - czas 49:55
XIX BIEGU ULICZNEGO O PUCHAR WÓJTA GMINY JELEŚNIA NA DYSTANSIE 10 km, 14.07.2012, czas 46:39
Bieg górski - Bieg o złote kierpce na szczyt Skrzycznego 5.08.2012 - czas 1h:02
Bieg górski - O puchar Igosport na szczyt Magurki Wilkowickiej 30.09.2012 - czas 55:18
W 2012 roku chciałbym złamać barierę 45 minut na 10km oraz 1h:47m w półmaratonie.
Edit: Cel złamania 45 minut na dziesiątkę złamany z nadmiarem:)
Kolejny mój cel złamanie 1h:47 osiągnięty ze sporą nadwyżką
Cel na 2013 rok, zwiększanie prędkości oraz przebiegnięcie maratonu.
Wszystkim na wstępie chciałbym podziękować za czas, poświęcony na czytanie tego bloga oraz za ewentualne komentarze.
Pozdrawiam gorąco Marcin
