Rolli w pogoni tylko za 1:22
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Acha... ja biegam, ale wczoraj nie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Dzisiaj na treningu chłopak mnie wykurzył... cały tydzień mnie wkurza! Po prostu on sie nie melduje. A jak, to tylko "OK".
A w piątek Mistrzostwa Niemiec!!!!
Chyba ja bardziej nerwowy jak on.
A ja, dzisiaj tylko trochę, bo straszne zakwasy. Nawet nie rozumie po czym. Znaczy... wiem po czym, ale nie rozumie.
A w piątek Mistrzostwa Niemiec!!!!
Chyba ja bardziej nerwowy jak on.
A ja, dzisiaj tylko trochę, bo straszne zakwasy. Nawet nie rozumie po czym. Znaczy... wiem po czym, ale nie rozumie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No i podejrzałem Slawcio (oczywiście nie o 4 rano, ale wieczorem) i spróbowałem 18km. Niestety dałem rady tylko 14. Po drodze 20x go przekląłem.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No i co? Sila dynamiczna, i?
3km ledwo pobiegłem.
A może to było trochę za dużo Grauburgunder. Na ale nad Mozela musi być Grauburgunder.
3km ledwo pobiegłem.
A może to było trochę za dużo Grauburgunder. Na ale nad Mozela musi być Grauburgunder.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No cóż... Z powrotem z Mistrzostw Niemiec. Chłopak zadowolony. Ja nie.
Dzisiaj atak na 18k. Prawie sie udało. 16,2.
35:33 już chyba nie osiągnę. Nigdy!![😒](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f612.svg)
Dzisiaj atak na 18k. Prawie sie udało. 16,2.
35:33 już chyba nie osiągnę. Nigdy!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13453
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
To ze dzisiaj dałem rade 19km to niesamowite, ale ze Jacob pobiegł 7:17 to już nie z tej ziemi.
7:17!!!
Czas na 12:29 i 3:25... Coming soon.
7:17!!!
Czas na 12:29 i 3:25... Coming soon.