Teraz jest Pt, 18 października 2019, 03:20

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 17736 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1183  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 2 kwietnia 2019, 19:19 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4760
Lokalizacja: W-wa
kojer napisał(a):
U nas 18C i nie zabrałem czapki na bieganie. Duży błąd :).

Ja zabrałam, taką od zimna :hahaha: . Innych nie używam.
U nas słońce, ale lodowaty wiatr, standardowo trzy warstwy - dwie koszulki z długim rękawem i kamizelka.
Znów strasznie sucho się robi ...

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 2 kwietnia 2019, 21:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 lipca 2013, 11:09
Posty: 1748
Lokalizacja: Wrocław
beata napisał(a):
kojer napisał(a):
U nas 18C i nie zabrałem czapki na bieganie. Duży błąd :).

Ja zabrałam, taką od zimna :hahaha: . Innych nie używam.
U nas słońce, ale lodowaty wiatr, standardowo trzy warstwy - dwie koszulki z długim rękawem i kamizelka.
Znów strasznie sucho się robi ...

No ja krótkie spodenki i rękawek. A że niestety ścieżka mi się skończyła płotem (w sumie mogłem przejść ale nie chciałem płoszyć konia :)) to trochę mnie krzaki po nogach podrapały jak się przebijałem przez las :).

_________________
endomondo wyniki z zawodów Blog


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 07:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 6894
Dzień dobry!
Coraz cieplej, lubię to!
Obrazek

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 09:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8368
Obrazek

Na dobry początek dnia :hejhej:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 09:31 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 6894
Hahaha ha

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 09:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8368
Kurcze, nieodparcie pozytywne odczucia budzi we mnie ta dziewczyna z rysunku :hahaha: :hahaha: :hahaha:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 10:58 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7688
Lokalizacja: iten i tam
Lepsze niż z twojego poprzedniego rysunku z avatara.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 11:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8368
Nie mów, że tamten nie był fajny. Cały czas mam go na dysku jakby co ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Śr, 3 kwietnia 2019, 16:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 6894
na Marlona też się dobrze patrzy
Dziś miałby urodziny
Obrazek

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Pn, 8 kwietnia 2019, 20:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 2 kwietnia 2013, 18:30
Posty: 730
W odróżnieniu od większości z Was trenuję i startuję, robię też mało zdjęć;-) Nauczona doświadczeniami z zeszłego roku biegam bardziej z głową i znów cieszy mnie samo bieganie, bez nadmiernej presji na wynik. Za mną półmaraton H2O we Wrocławiu - po bliskich mojemu sercu terenach wodonośnych. Wynik 1:36:59, gorszy 22 sekundy od zeszłorocznej życiówki, ale za to dziś, dzień po, żadnych zakwasów, spiętych łydek, ciężkich nóg nie mam:-) Jeszcze się kiedyś bardziej zbliżę do 1:35;-) Tymczasem w niedzielę dyszka przy Orlen Marathon. Żadnych dalszych planów na później.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Pn, 8 kwietnia 2019, 20:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 6894
O, chociaż jedna trzyma poziom (:
Powodzenia Ania!

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 9 kwietnia 2019, 08:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 16 października 2013, 22:22
Posty: 630
Lokalizacja: Bytom
Jeszcze jedna trzyma poziom ;)
Cytuj:
Maraton w Wiedniu
Najszybszą Polką została szesnasta zawodniczka open Paulina Janik - 2:59:21.
TOP 3 Polaków:
Mężczyźni:
55. Tomasz Rynkiewicz - 2:44:40
81. Paweł Dzierliński - 2:49:25
95. Jędrzej Karpiński - 2:50:53
Kobiety:
16. Paulina Janik - 2:59:21
50. Małgorzata Krasicka - 3:20:31
100. Marta Długosz Sawicka - 3:32:47

_________________
_5K - 2015.05.10 - V Szóstka Pogorii - 19:50
10K - 2015.03.15 - Bieg Wiosenny w Chorzowie - 41:57
21K - 2017.09.03 - Tyski Półmaraton - 1:32:57
42K - 2016.05.15 - Cracovia Maraton - 3:28:03


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 9 kwietnia 2019, 08:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 6894
fiu fiu, piękny wynik!

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 9 kwietnia 2019, 11:48 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4760
Lokalizacja: W-wa
Ale wyniki, gratulacje! :taktak:

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: ZACZYNAM ....z niczym;)
Nowy postNapisane: Wt, 9 kwietnia 2019, 13:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 2 kwietnia 2013, 18:30
Posty: 730
Brawa dla Pauliny! Super wynik!!!


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 17736 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 1156, 1157, 1158, 1159, 1160, 1161, 1162 ... 1183  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL