ZACZYNAM ....z niczym;)

[katekate]

ja się tak zmęczyłam oglądając ten maraton, że az zjadłam 2 wafelki
jakoś się zebrac nie mogę na dzisiejszy trening
help me

[Doroteczka]

Też oglądałam :D i podziwiam...takie tempo piękne i równe.

Dzisiaj nie biegam, wczoraj trening zrobiony, teraz następny we wtorek, a zaraz zabieram się za ćwiczenia ogólne też sobie dam trochę wycisk, a jutro całkowity odpoczynek. No i za tydzień o tej porze już będę na trasie maratonu

[katekate]

nooo 2,58 ja nie wiem, czy przez 30sek takie tempo bym utrzymała, hahaaa

[Doroteczka]

Osobiście nawet próbować nie będę Kate a ile dzisiaj w planie km?

[katekate]

no własnie nie wiem ile chce pobiec, pewnie będzie tak, że po 10km zdecyduję
ostatnio cos mi sie stało, że biegam tylko długie trasy, w pon.trzasnęłam 18, w czwartek 17 nie chcę przegiąć, żeby sie nie skontuzjować

[franklina]

a mi sie dzisiaj nie chce wezcie mnie jakos zmobilizujcie bo no...no..nie chce mi sie i juz! wczoraj bieg handicapowy w lesie,taki mały crossik na 6km ,dzisiaj mialam "czasnąć" 15km ale...no nie chce mi sie

[katekate]

chodź frankie pobiegniemy razem

[franklina]

gdyby to byla INNA nadmorska miejscowosc -znajdujaca sie 16km od mojej miesciny to moze bym zapakowala sie autobus i wpadla ale darlowo planuje dopiero latem

nadal mi sie nie kce

[charm]

a ja od czwartku przerwa - infekcja, osłabienie.... parę dni przerwy powinno dobrze mi zrobić
a biegac będę jutro albo pojutrze

[kachita]

Ja mam dzisiaj w planach bardzo długie wybieganie, albo ostatnie, albo przedostatnie przed maratonem za 3 tygodnie... Chwilowo mi się nie chce, z drugiej strony mam przepyszny żel o smaku szarlotki Ale najpierw muszę zjeść obiad.

[katekate]

nadal mi sie nie kce

ja też nadal przed tivi

kachita gdzie startujesz?

[Ma_tika]

a na Paryż w tym roku też bylo losowanie? bo 41 tys. uczestników robi wrażenie
pobiegłabym w Paryżu, ale półmaraton.
ja dziś swoje bieganie odbębniłam startując w fajnym nowym cyklu w parku na warszawskiej Woli - 47:03, może być jak na tydzień po połówce

[Doroteczka]

Poćwiczyłam i teraz do wtorku wolne od ruchu

U mnie dzisiaj strasznie pochmurno, deszczowo i tak średnio za oknem. Ale wyjść na zewnątrz trzeba

Właśnie Kachita, gdzie planujesz start?

[kasia41]

Co tu dzisiaj tak marudno,rozumiem,że pogoda nie sprzyja,ale Dziewczyny no nie przesadzajmy,bywa gorzej.
Trzeba brać przykład z Matiki,która tydzień po połówce robi 10km w 47min.GRATULACJE,za wynik i za to że Ci się chciało.
Ja po mojej prywatnej połówce dzisiaj spokojnie 8km po 5.42.
Dziewczyny do dzieła

[ania102]

Ma_tika gratuluję! Jesteś szybka:-)

charm czy znasz może w Warszawie jakieś dobre miejsce do nauki tańca irlandzkiego dla dziecka? Już rok temu szukałam, ale ten rok córa ma na popołudnie i nie chciałam jej męczyć.

Oczywiście pobiegałam i od razu zrobiło mi się lepiej - trochę się uspokoiłam. Co prawda bez przebieżek, ale jednak. Na samą myśl o szybkim bieganiu czułam się słabo

Gdyby ktoś chciał zobaczyć mój zacięty wyraz twarzy na finiszu PM:
http://www.fotomaraton.pl/pictures.php? ... &RecNum=50

A jeszcze niedawno uśmiechałam się do obiektywów, machałam.... Ehhh