ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, jesienny słonecznik jest The Best!
Super fota, gratuluję
Super fota, gratuluję
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
A ja jesiennie z Bieszczad pozdrawiam!
do widzenia :D
do widzenia :D
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, fajnie!
Ładne to drugie zdjęcie, pierwsze oczywiście też, ale drugie bardziej
Ja już znów przebieram nogami, w następnym tygodniu ma być dosyć ciepło, więc gdzieś wyskoczę, jak nie będzie z kim na wspin, to sama w Tatry ...
A a razie próbuję doprowadzić do porządku moje ponapinane do granic możliwości barki i plecy ...
Ładne to drugie zdjęcie, pierwsze oczywiście też, ale drugie bardziej
Ja już znów przebieram nogami, w następnym tygodniu ma być dosyć ciepło, więc gdzieś wyskoczę, jak nie będzie z kim na wspin, to sama w Tatry ...
A a razie próbuję doprowadzić do porządku moje ponapinane do granic możliwości barki i plecy ...
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Dzięki
Z barkiem to i ja mam ostatnio problem po wywrotce na rowerze przez co kiepsko się chodzi z kijami, ech starość
Wysłane z mojego SM-G980F .
Z barkiem to i ja mam ostatnio problem po wywrotce na rowerze przez co kiepsko się chodzi z kijami, ech starość
Wysłane z mojego SM-G980F .
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 18 paź 2021, 13:14
- Życiówka na 10k: 60
- Życiówka w maratonie: brak
czyli na spokojnie po mału, tylko buty sa potrzebne
----------------------
----------------------
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Kiedy wychodzisz na szlak przed świtem, a jednak okazuje się, że nie byłaś pierwsza ...
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Cudo!
Ja chcę w góry!
Wysłane z mojego SM-G980F .
Ja chcę w góry!
Wysłane z mojego SM-G980F .
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Z rannym wstawaniem nie mam problemów, ale tym razem należałoby raczej napisać: kto rano wysiada z autobusu, po nocnej podroży, ten nie ma wyjścia - musi napierać do góry, bo nawet żabki z kawą były jeszcze zamknięte
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4103
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
Mówiłaś, że żabki są do całowania.
A nie miałaś ze sobą tego?
A nie miałaś ze sobą tego?
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Chyba żartujesz.
Jak sam obrazek wskazuje, takie rzeczy to tylko w skałkach. W skałkach to piknik od rana.
W górach zaś jestem fast&light, albo light&fast. Tym razem na 3 dni spakowałam się w plecak 24l, wraz z kanapkami. Poza tym temperatura rano nie zachęca do dłuższych postojów, więc kanapka była po 2.5h podejścia (a nie po regulaminowych, zgodnych z tabliczką 4h), na szczycie.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Mam i ja!
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6508
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, zazdro!
Trochę fajniejsze, ciekawsze, osobiście wolę takie surowe i oczywiste warunki, jest jakaś walka, a nie tylko plaża i landszafty
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Plaży to już raczej nie będzie, albo nie tak często
Widok ze szlaku na Turbacz, pogoda nam dopisała wczoraj, a dziś obudził nas w schronisku śnieg, zejście może być upierdliwe, trzeba wstawać!
Widok ze szlaku na Turbacz, pogoda nam dopisała wczoraj, a dziś obudził nas w schronisku śnieg, zejście może być upierdliwe, trzeba wstawać!