ZACZYNAM ....z niczym;)

[charm]

żałuję trochę, że odpuściłam nocny Wrocław, no ale co się odwlecze...

Jak chcesz w przyszłym roku pobiec to proponuję pilnować zapisów i w pierwszy dzień się zapisać i zapłacić.
Bo z roku na rok jest gorzej.

akurat z zapisem jest to do ogarnięcia
(pamiętasz, gdzie pracuję? sponsor ma do dyspozycji oddzielną pulę pakietów choć wśród pracowników pakiety skończyły się w ciągu ok tygodnia, to i tak lepsze niż pilnowanie godziny rozpoczęcia zapisów )
(tak, to jeden z większych plusów pracy tutaj -> darmowe pakiety startowe, a czasem jeszcze pomoc logistyczna w organizowanych biegach, np. w Poznaniu mam poza pakietem zapewniony darmowy nocleg w ośrodku szkoleniowym itd.)

PS. Nocny bieg niestety nie gwarantuje chłodu, rok temu było parnie .

zaryzykuję
i tak zaduch lepszy niż 30+ w cieniu i bieg w pełnym słońcu

[kojer]

(pamiętasz, gdzie pracuję? sponsor ma do dyspozycji oddzielną pulę pakietów choć wśród pracowników pakiety skończyły się w ciągu ok tygodnia, to i tak lepsze niż pilnowanie godziny rozpoczęcia zapisów )

Pamiętam, nie lubię was bo rozdajecie te cholerne trąbki .

Ja w tym roku odpuściłem (za dużo ludzi jak dla mnie) i w sumie dobrze bo się kontuzja przypętała.

[Marc.Slonik]

A w niedzielę walczę z upałem w połówce w Bytowie

Ty to masz więcej km nabiegane w zawodach niż niektórzy na treningach!

[katekate]

Zawody treningowe, hahahaha

[beata]

W niedzielę to raczej nigdzie upału nie będzie i w sobotę też powinno być bez tragedii .

A ja dziś walczę z wiatrem (albo raczej: z wiatrakami) .

[kojer]

W niedzielę to raczej nigdzie upału nie będzie i w sobotę też powinno być bez tragedii .

No nie wiem, prognozy pogody zmienne są
http://tvnmeteo.tvn24.pl/informacje-pog ... 9,1,0.html
"W niedzielę pogorszenie pogody
W ostatnim dniu tygodnia będzie gorąco, a nawet upalnie - na południu może być ok. 30 stopni. Pogoda jednak popsuje się i zdaniem meteorologów będzie parno i duszno, z opadami i burzami."

[beata]

No nie wiem, prognozy pogody zmienne są

Ja korzystam z wiarygodnych źródeł .

https://www.yr.no/sted/Polen/Nedre_Schl ... arsel.html

Chociaż, na tej prognozie (też wiarygodnej) faktycznie wygląda gorzej

https://www.wunderground.com/q/zmw:00000.1.12424

Cóż: zobaczy się

[beata]

Wiatr nie był taki straszny, 11'30 na 3000m na bieżni wykręcić się udało . Do 3/4 dystansu było miło, później już nie, heh - przypomniałam sobie, jak się cierpi na bieżni, i jak boli po tym ... zdarte gardło. Kaszleć będę pewnie dwa dni.

Fajne zawody, szkoda, że amatorskie bieganie na bieżni nie jest u nas popularne, bo to jednak zupełnie inne emocje.

[aktywny12]

Beata, ja dziś 800m leciałem, przez 10 minut chyba nic nie mogłem powiedzieć, bo tak zdarte gardło

Ja też bardzo ubolewam na tym, że są tylko 3 meetingi. Użytkownicy, którzy mieszkają w Niemczech mówią, że tam takie imprezy to normalna sprawa. Szczęściarze.

[ASK]

Beata, brawo. Gardlo zdarte?

Kojer, jak noga? Komus pokazywales, jakas diagnoza?

[beata]

Beata, ja dziś 800m leciałem, przez 10 minut chyba nic nie mogłem powiedzieć, bo tak zdarte gardło

Ja też bardzo ubolewam na tym, że są tylko 3 meetingi. Użytkownicy, którzy mieszkają w Niemczech mówią, że tam takie imprezy to normalna sprawa. Szczęściarze.

Na 800m też byłam zapisana, ale wystarczająco "wyjechałam się" na 3000m , poza tym nie miałam już sił czekać.
21 czerwca niestety nie mogę, szkoda.
W WTC startuję odkąd jest organizowane świetna impreza. Poza tym do bieżni mam sentyment, bo startowałam dużo jako juniorka.
Tak, na tzw. Zachodzie amatorskie bieganie na bieżni jest bardzo popularne, a Rolli z tego forum jest tego przykładem . Są amatorskie kluby, zawody, meetingi, też halowe. Weterani i seniorzy biegają na 100m i skaczą w dal i wzwyż. Fajna sprawa. No, ale tam są stadiony, u nas nie bardzo ...

ASK, gardło zdarte, bynajmniej nie od krzyku . W biegach średnich tak mocno się człowiek wentyluje, że boli później cała tchawica. Pod koniec dystansu ma się dość nieprzyjemne uczucie, a po naprawdę mocnym biegu (nie takim, jak mój wczorajszy ), kaszel może utrzymywać się przez kilka dni. Dlatego mam zniszczoną śluzówkę gardła i ciągłe problemy z nim, bo kiedyś dużo startowałam na bieżni.

[charm]

No, ale tam są stadiony, u nas nie bardzo ...

i tego mi najbardziej brakuje....
przymierzam się do treningów na bieżni od dawna, ale na przymierzaniu się kończy :| logistyka.....
biegam zwykle "jak mam chwilę czasu" - po pracy, wieczorem, na basen, na budowę... nawet rower jest na budowie a nie tam, gdzie mieszkam, więc stadion w odległości 10+km w jedną stronę bardzo utrudnia życie.... chyba dopiero po przeprowadzce :|
ewentualnie musiałabym tu wziąć rower, ale konieczność wynoszenia go z piwnicy za każdym razem, i fakt, że nie mieści się do bagażnika a bagażnik rowerowy jest też na budowie bardzo komplikuje życie... ech, jak by nie stanąć tak d... będzie z tyłu.....

myślałam o drugim rowerze, ale tutaj napotykam opór ze strony męża dla odmiany, bo marzyłaby mi się szosówka, a on marudzi, że niebezpieczna, itd...
ech

[beata]

myślałam o drugim rowerze, ale tutaj napotykam opór ze strony męża dla odmiany, bo marzyłaby mi się szosówka, a on marudzi, że niebezpieczna, itd...
ech

Szosówka nie jest bardziej niebezpieczna, niż każdy inny rower. Ja rozbiłam się dwa razy na moim mtb, na asfalcie . Raz z rozbitym kaskiem, poharataną gębą i złamanym śródręczem, więc dość poważnie. Raczej problem jest w tym, że u nas z punktu widzenia rowerzysty jest ciągle dość niebezpiecznie a ruch coraz większy. Ja też chciałabym mieć szosówkę, ale, no właśnie, boję się coraz bardziej być rowerowym użytkownikiem dróg ...

[kojer]

Kojer, jak noga? Komus pokazywales, jakas diagnoza?

Lepiej ale nadal trochę boli, nie miałem czasu chwilowo na lekarzy, pewnie wypadałoby prześwietlić.

[charm]

myślałam o drugim rowerze, ale tutaj napotykam opór ze strony męża dla odmiany, bo marzyłaby mi się szosówka, a on marudzi, że niebezpieczna, itd...
ech

Szosówka nie jest bardziej niebezpieczna, niż każdy inny rower. Ja rozbiłam się dwa razy na moim mtb, na asfalcie . Raz z rozbitym kaskiem, poharataną gębą i złamanym śródręczem, więc dość poważnie. Raczej problem jest w tym, że u nas z punktu widzenia rowerzysty jest ciągle dość niebezpiecznie a ruch coraz większy. Ja też chciałabym mieć szosówkę, ale, no właśnie, boję się coraz bardziej być rowerowym użytkownikiem dróg ...

dokładnie o to chodzi - Olek ma górala, ja treckinga, więc jeździmy głównie po bezdrożach - lasy, czasem góry, asfalt relatywnie rzadko, a mając szosówkę jeździłabym dużo więcej drogami, także głównymi.... a u nas jest sporo dróg, które nawet poboczy nie mają...