ZACZYNAM ....z niczym;)

[Mama Kin]

charm, kopę lat!! :uuusmiech:

[charm]

charm, kopę lat!! :uuusmiech:

A co tu tak pusto...?

Ja dzisiaj wróciłam z dwudniowego wyjazdu w góry :D
Najpierw "spacer" z tż na Skrzyczne (podbieg, marsz, z przerwami na "Kochanie, ale przestawiaj te nogi szybciej...")
A potem w dół, ale tam mi się nie chciało czekać, zbiegałam parę set m w dół, wbiegałam na górę, chwilę szłam z tż, zbiegałam w dół itd... W efekcie trasa wydłużona prawie 2x
A po powrocie tż został w hotelu, a ja, wyrodna żona :P poszłam sama biegać, zrobiłam jeszcze 10km w 1,5h, dotarłam na przełęcz Karkoszczonkę, i zakochałam się w bieganiu po górach :D

A dzisiaj Klimczok ☺:D

[Skoor]

A ja polazilem po pokrzywach wczoraj i swedza mnie teraz lydki

[ASK]

Charm, w gorach chyba ładna pogoda, co?
Ja wczoraj zameczylam Florka, pękła mu podczas biegania poduszka w jednej z łap i bidulek zaczął kulec, a do domu mielismy jeszcze 5 km. Nameczyl się biedak, całe szczęście dzisiaj już po kontuzji nie ma śladu, biegał na spacerku normalnie.

Gratulacje dla Kasi41 za dzisiejszą połówkę!

[ania102]

A ja... a ja dostałam kręczu szyi i to z poza sportowych przyczyn;-) W nocy niewiele brakowało, a bym odwiedziła ostry dyżur ortopedyczny. Rano miałam testować nowe buty, tymczasem cieszyłam się, że w ogóle wstałam i mogę chodzić.

charm ale Cię wzięło na górskie biegi!!!

Ciekawa jestem, jaki znów czas kasia41 wykręciła. ASK zdradzisz?

[kasia41]

ASK dziękuje za Gratki
1,35.54 czas jest jak na moja obecną sytuację życiową bardzo dobry

[charm]

kasia41 gratuluję wyniku

ania102 uuu... Współczuję... Też tak kiedyś miałam, przeszło po kilku dniach dopiero....
A jakie buty chciałaś testować?
Ja zamówiłam nowe buciki i czekam aż przyjdą

ASK piękna, przypaliło nas trochę...
Ale wspaniale się biegało
Tak naprawdę pierwsze moje takie typowo górskie biegi, i na pewno nie ostatni nie

Biedny Floruś , dobrze, że już wszystko ok

[Marc.Slonik]

ASK dziękuje za Gratki
1,35.54 czas jest jak na moja obecną sytuację życiową bardzo dobry

Brawo Kasiu To jest bardzo dobry wynik. Brałbym w ciemno bez sytuacji życiowej.

[ania102]

kasia41- super czas! gratulacje ogromne!!!

charm - o butach będę miała coś do powiedzenia za jakiś czas. Nie ma się czym chwalić przed użyciem. Wydałam kasę na 3 pary butów (czwarta w gratisie od Ma_tki;-) z żadnych nie jestem zadowolona. Fatum jakieś czy co?????

[charm]

charm - o butach będę miała coś do powiedzenia za jakiś czas. Nie ma się czym chwalić przed użyciem. Wydałam kasę na 3 pary butów (czwarta w gratisie od Ma_tki;-) z żadnych nie jestem zadowolona. Fatum jakieś czy co?????

trzymam kciuki, żeby tym razem były takie jak powinny
żebyś w końcu znalazła "buty idealne"

ja biegam od prawie dwóch lat w jednych, ale zaczynają domagać się wymiany....
zamówiłam inny model tej samej firmy, jak przyjdą i przetestuję to wtedy napiszę więcej

[ania102]

Muszę przyznać, że nie doceniałam moich pierwszych wygodnych butów biegowych. Takie całkiem pierwsze kupiłam za małe i zapłaciłam za to bólem i granatowymi paznokciami. Pierwsze wygodne - saucony jazz 14. Kupione w specjalistycznym sklepie, dobrane przez doradce. Zachciało mi się zmian i wszystkie kolejne buty były gorsze. Poza terenowymi asicsami. Teraz czekam aż mi się stopy wygoją. Po dwóch dyszkach w nowych butach nie widzę pogorszenia.

Nabyłam za to krótkie spodenki NB na promocji i są idealne. Spełniły wszystkie moje oczekiwania.

[Hanna77]

Czy ktoś biegł w butach do biegania w terenie półmaraton po szosie? nie planowałam w nim biec ale strasznie mnie korci; butów nowych nie zamierzam kupować a stare mam dziurawe. Mam tylko parę do biegania w terenie z tymi wypustkami na podeszwie. nie biegam praktycznie po asfalcie (max. 3 km na dobiegnięcie do lasu i spowrotem) i nie wiem, czy sobie krzywdy nie zrobię. to w końcu 21 km.

[charm]

z tego co wiem, to nie powinnaś sobie zrobić krzywdy, bo buty w teren są miększe, cięższe, itd., ale buty mogą ucierpieć - bieżnik jest miększy, łatwiej się ściera (trochę analogicznie jak jazda latem na zimówkach)
ale ja się nie znam, biegam w minimalach....

[Hanna77]

sama nie wiem. nie wydaje mi się by bylo w nich wygodnie przez tyle km a chciałabym pobiec dość szybko. niestety budżet domowy na maj i czerwiec dokładnie zaplanowany i nie ma w nim miejsca na nowe buty.

[ania102]

Hanna77 pewnie, że możesz - w drugą stronę by było gorzej, szczególnie po błocie i piachu w szosówkach. Powodzenia i mocy w nogach!!!