ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
- krzysztof.karczewski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 259
- Rejestracja: 10 kwie 2014, 14:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: pod latarnią.
czy widzę?
od czegoś wzrok mnie się popsuł.
od czegoś wzrok mnie się popsuł.
- krzysztof.karczewski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 259
- Rejestracja: 10 kwie 2014, 14:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: pod latarnią.
wieczór, -4 stopnie, sucho, rześko, bezwietrznie, poezja ...
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
piękną mamy wiosnę tej zimy!!!
co tu taka cisza?

co tu taka cisza?

- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
inhalacje z pulmicortu
zdrówka!
no, ale pisac możesz, c'nie?

no, ale pisac możesz, c'nie?

- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
niekoniecznie na astmę, to jest lek p/zapalny na zap.dróg oddechowych, a na krtań bardzo pomaga
to najczęstsza infekcja mojej córki 


- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4246
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
pobiegałem trochę chyba wracam do żywych.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- ASK
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1733
- Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
- Życiówka na 10k: 50:08
- Życiówka w maratonie: 4:43:44
- Lokalizacja: Wroclaw
Magda Umer, Krystyna Janda "Sama chciala"
"Tak sie urodzić w niedzielę wieczor
Nie chciec, nie poczuc, nie przeczuc
Byc jak przesylka. Jak paczka mala
Sama chciala, sama chciala
(...) byc nazbyt cicha lub nazbyt smiala
Sama chciala, sama chciala"
Agnieszka Osiecka
Polecam piekna plyte Magdy Umer. Piosenka pasuje do nas tutaj w jakiejs warstwie znaczniowej, dlatego Wambpodeslalam filozoficznie. Na treningach leja sie lzy, pot i krew, czasem mamy sukcesy ale czesto tez porazki. I kazda sama chciala.
"Tak sie urodzić w niedzielę wieczor
Nie chciec, nie poczuc, nie przeczuc
Byc jak przesylka. Jak paczka mala
Sama chciala, sama chciala
(...) byc nazbyt cicha lub nazbyt smiala
Sama chciala, sama chciala"
Agnieszka Osiecka
Polecam piekna plyte Magdy Umer. Piosenka pasuje do nas tutaj w jakiejs warstwie znaczniowej, dlatego Wambpodeslalam filozoficznie. Na treningach leja sie lzy, pot i krew, czasem mamy sukcesy ale czesto tez porazki. I kazda sama chciala.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 423
- Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
- Życiówka na 10k: 40:22
- Życiówka w maratonie: 3:15:22
hej Wam
wpadłam na chwilkę złożyć życzenia, spokojnych i rodzinnych Świąt.
Dużo zdrowia Wam życzę, spokoju i pogody ducha.
ja po chorobie zaczęłam biegać, w domu na dywanie się także gibię.
a już w piątek wylatujemy na 2 tygodnie urlopu. więc odezwę się po powrocie!
wpadłam na chwilkę złożyć życzenia, spokojnych i rodzinnych Świąt.
Dużo zdrowia Wam życzę, spokoju i pogody ducha.
ja po chorobie zaczęłam biegać, w domu na dywanie się także gibię.
a już w piątek wylatujemy na 2 tygodnie urlopu. więc odezwę się po powrocie!
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6526
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, fajnie, zazdroszczę!PaulinaJ pisze:a już w piątek wylatujemy na 2 tygodnie urlopu. więc odezwę się po powrocie!

Mi został w tym roku 1 dzień urlopu, a i tak ponad 30 spędziłam na wyjazdach ... więc teraz muszę - chcąc nie chcąc - posiedzieć w mieście, ech.
No nic, oby do wiosny - a to już nie tak wcale daleko

Udanego urlopu, Paulina!

- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4246
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
słaby jestem jak kuropatwa 4 dni biegania pod rząd i dziś już musiałem wziàć offa. ech....
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
A ja od początku grudnia bez biegania. Kolano mi się zbuntowało. Jednak rower i pływanie leci na zmianę dzień w dzień. Cudownie jest musieć wykorzystać cały urlop na raz
Dzisiaj jednak spróbuję w końcu wyjść potruchtać. Wesołych Świąt wszystkim 


- Mama Kin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1178
- Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: somewhere else
go get 'em tiger