ZACZYNAM ....z niczym;)

[katekate]

Gdańsk mówisz... nie dam rady jednego półmaratonu po drugim polecieć

[maly89]

a ja leciałam dziś zawody z małym89
byłam 3 kobietą i jakas życióweczka wpadła przy okazji
tak to sie dzieje, jak się nie trenuje

A przed startem było tak:
- Cześć, jakie plany na dzisiaj?
- A dzisiaj to spokojnie, tylko przetruchtam.

Jak na truchtając zajmujesz trzecie miejsce to aż strach pomyśleć co będzie jak któregoś razu pobiegniesz na poważnie A tak już całkiem na poważnie to serdecznie gratuluję Trzeba mieć moim zdaniem silną głowę, żeby na tej trasie walczyć Podbieg na 4/5. kilometrze zabija

[katekate]

ostatnio biegam tylko w jednym tempie, żadnych akcentów, dlatego nie wiedziałam na co mnie stać
cos sie poprawiło, bo mnie ta trasa nie zmęczyła wczoraj, poza tym, sam wiesz jak się zaczyna ten bieg-2km zbiegu, więc siłą rzeczy sie tam nie hamuje , a później, to już siłą rozpędu wpada sie na te pagórasy

[kojer]

a ja leciałam dziś zawody z małym89
byłam 3 kobietą i jakas życióweczka wpadła przy okazji
tak to sie dzieje, jak się nie trenuje

Gratulacje

[katekate]

dzięki Robert

[ASK]

Bo wsystkie Kaski tak maja
Gratulacje Katekate.
I trzymam kciuki za start Kasi41.
U nas w Lasowce rano 9 stopni, w koncu fajnie sie oddycha podczas biegania. Rano dyszka, teraz rowerek, zyc nie umierac

[kojer]

O ile dobrze usłyszałem komentatora to kasia41 była pierwszą Polką . Czasu jeszcze nie ma ale gdzieś w okolicy 1:39
Gratulacje
Lepiej 1:38:08 a w kategorii druga

[kasia41]

Kojer dziekuję

[kojer]

Tak swoją drogą strasznie mocno obsadzony przez Kenijczyków i Ukraińców jak na taki mały bieg, bo powiedzmy sobie szczerze 460 osób to maleńki półmaraton. No ale sponsor sypnął nagrodami . A z kamery na mecie wyglądało śmiesznie bo biegali sobie we wszystkie strony (dziwna trasa) .

[ASK]

Kasiu, gratulacje.
Na kazdym biegu jest tak, ze ktos musi byc ostatni. Dzis bylam ostatnia z kobiet, na 3 zawodniczki przybieglam trzecia. Co prawda za mna byl jakis facet, ale kobietki zadnej nie dogonilam. Profil hardcorowy, posbiegalismy pod trase zjazdowa I pierwszy raz stanelam na podium, na jego najnizszym stopniu, jako trzecia kobieta. I zarobilam nagrode 100 zl Fajnie tak brac udzial w malych imprezach

[beata]

Tak swoją drogą strasznie mocno obsadzony przez Kenijczyków i Ukraińców jak na taki mały bieg, bo powiedzmy sobie szczerze 460 osób to maleńki półmaraton. No ale sponsor sypnął nagrodami .

Więc skoro sponsor sypnął nagrodami, a bieg mały, to nic dziwnego - jest duża szansa na obsadzenie "swoimi" miejsc na podium, bez zarzynania się. Nie mówiąc o tym, że biegi małe są bezpieczniejsze pod różnymi względami ...

Kasia41 - gratulacje!

Ja zaś stałam dziś "po drugiej stronie", biorąc udział w organizacji lokalnego triathlonu w moich rowerowych okolicach, pod Konstancinem -Jeziorną. Zmęczyłam się, jakbym sama startowała!

[kojer]

Na kazdym biegu jest tak, ze ktos musi byc ostatni. Dzis bylam ostatnia z kobiet, na 3 zawodniczki przybieglam trzecia. Co prawda za mna byl jakis facet, ale kobietki zadnej nie dogonilam. Profil hardcorowy, posbiegalismy pod trase zjazdowa I pierwszy raz stanelam na podium, na jego najnizszym stopniu, jako trzecia kobieta. I zarobilam nagrode 100 zl Fajnie tak brac udzial w malych imprezach

Masz złe podejście . Byłaś trzecia i stanęłaś na podium, reszta się nie liczy . Gratulacje.

[katekate]

ASK gratulacje
ja dlatego lubie małe biegi sie człowiek dowartościuje, a co!

dzis biegłam dychę w Kołobrzegu i po 5km straciłam motywację kurka
wychodzą braki -bieganie bez ładu i składu

[kasia41]

Dziekuję za Gratki!!!
Ale właśnie przez to, że sponsor sypnął nagrodami to bieg przyciągnął silną ekipę Kenijczyków i Ukraińców

[krzysztof.karczewski]

Witalski jestem.

Kasiu gratulacje.