ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
pół mojej wypłaty 
- kojer
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Najgorsze w przeprowadzkach są książki, no ale jak się ma ponad 50mb to niestety jest co pakować
.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
nie będę ksiażek zabierać
nie mam gdzie tego upchnąc, niech zostaną w domu, i tak już je przeczytałam 
- charm
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
wiem, że są tańsze gremliny, ale nie mają tego, co bym chciała, i wiem, że za jakiś czas i tak bym chciała zmienić....
kupiłam kiedyś w promocji w decathlonie tani, bardzo budżetowy pulsometr, i wiem, że nie wydam drugi raz kasy na coś, co nie ma tych funkcji, które bym chciała, bo to tak naprawdę wyrzucona kasa - nie mam opcji, że za jakiś czas dam komuś a sobie kupię inny, bo nie mam komu, pozostaje sprzedać...
poza opcjami biegowymi, interwałami, pomiarami, i wszystkimi treningowymi funkcjami chciałabym np opcję monitoringu snu (nie pytajcie po co... po prostu bym chciała, jako że sen jest czymś, czym się interesuję, robiłam doświadczenia ze snem polifazowym, itd.), dokładność endomondo pozostawia bardzo dużo do życzenia, zwłaszcza w kwestii interwałów, itd..
z gremlinów to np 610 by mi się marzył, ale to już w ogóle zabija ceną, więc...
w polarze m400 brakuje mi wibracji i możliwości blokowania tempa chwilowego na konkretnej strefie, ale z drugiej strony zaczynam powoli być w stanie jako tako wyczuć swoje tempo, i pomijając wzniesienia albo lód na drodze to jestem w stanie biec mniej więcej w określonym tempie, ale robiąc interwały np 30s nie wiem, jak szybko, musiałabym robić je na stadionie, a takowego w okolicy nie mam, albo dokładnie zmierzyć sobie jakąś 100m, ale interwały robię zwykle gdzieś "na trasie", endomondo odmierza np 30s, ale ile w tym czasie przebiegłam to już nie wiem...
polar m400 bez tętna ok 590, z czujnikiem ok 800, gremlin 610 ok 300zł więcej... za dużo....
przy przeprowadzce z książkami też miałam największy problem, część leży u mamy w kartonach i czeka... ale ja miałam przed przeprowadzką trochę ponad 4 regały takie ikeowe na książki pełne książek... no i cały czas książki przybywają...
przy czym beletrystyki nie kupuję od wielu lat, mam dużo książek informatycznych, podręczników akademickich, fizycznych, matematycznych, jakieś poradniki, książki kucharskie, pszczelarskie, budowlane, itd...
ale w miejscu, gdzie w "razie czego" są do odzyskania, to część pewnie bym mogła zostawić, choć niewielką
kupiłam kiedyś w promocji w decathlonie tani, bardzo budżetowy pulsometr, i wiem, że nie wydam drugi raz kasy na coś, co nie ma tych funkcji, które bym chciała, bo to tak naprawdę wyrzucona kasa - nie mam opcji, że za jakiś czas dam komuś a sobie kupię inny, bo nie mam komu, pozostaje sprzedać...
poza opcjami biegowymi, interwałami, pomiarami, i wszystkimi treningowymi funkcjami chciałabym np opcję monitoringu snu (nie pytajcie po co... po prostu bym chciała, jako że sen jest czymś, czym się interesuję, robiłam doświadczenia ze snem polifazowym, itd.), dokładność endomondo pozostawia bardzo dużo do życzenia, zwłaszcza w kwestii interwałów, itd..
z gremlinów to np 610 by mi się marzył, ale to już w ogóle zabija ceną, więc...
w polarze m400 brakuje mi wibracji i możliwości blokowania tempa chwilowego na konkretnej strefie, ale z drugiej strony zaczynam powoli być w stanie jako tako wyczuć swoje tempo, i pomijając wzniesienia albo lód na drodze to jestem w stanie biec mniej więcej w określonym tempie, ale robiąc interwały np 30s nie wiem, jak szybko, musiałabym robić je na stadionie, a takowego w okolicy nie mam, albo dokładnie zmierzyć sobie jakąś 100m, ale interwały robię zwykle gdzieś "na trasie", endomondo odmierza np 30s, ale ile w tym czasie przebiegłam to już nie wiem...
polar m400 bez tętna ok 590, z czujnikiem ok 800, gremlin 610 ok 300zł więcej... za dużo....
przy przeprowadzce z książkami też miałam największy problem, część leży u mamy w kartonach i czeka... ale ja miałam przed przeprowadzką trochę ponad 4 regały takie ikeowe na książki pełne książek... no i cały czas książki przybywają...
przy czym beletrystyki nie kupuję od wielu lat, mam dużo książek informatycznych, podręczników akademickich, fizycznych, matematycznych, jakieś poradniki, książki kucharskie, pszczelarskie, budowlane, itd...
ale w miejscu, gdzie w "razie czego" są do odzyskania, to część pewnie bym mogła zostawić, choć niewielką
- kojer
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Powiem tak, zapomnij o tempie chwilowym opartym na gpsie, większość zegarków reaguje na zmianę po kilku a nawet kilkudziesięciu sekundach. Te najdroższe radzą sobie lepiej ale dokładność tego też jest dyskusyjna. Lepsze rezultaty dają połączone z footpodem ale tu znowu trzeba kalibrować i w terenie to też nie będzie dokładne.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Footpod tez idealny nie jest, ale na pewno lepszy niz gps. Widze to w swoim ambicie ktory sie chwaki, ze ma bardzo dokladne wskazania tempa z gpsu, a gdy biegne bez fp to skacze jak glupie 
- charm
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
tempo w trakcie mi nie jest niezbędne, na zawodach się przyda, ale raczej wystarczy mi choć w miarę wiarygodne tempo ostatniej minuty/dwóch/trzech minut, ale czy po powrocie do domu, synchronizacji, itd, będę mogła się dowiedzieć, w jakim tempie zrobiłam interwał? tzn jaką odległość przebiegłam np w ciągu 30s, albo w jakim czasie przebiegłam 400m? Bo myślę, że z tym zegarek powinien sobie poradzić?kojer pisze:Powiem tak, zapomnij o tempie chwilowym opartym na gpsie, większość zegarków reaguje na zmianę po kilku a nawet kilkudziesięciu sekundach. Te najdroższe radzą sobie lepiej ale dokładność tego też jest dyskusyjna. Lepsze rezultaty dają połączone z footpodem ale tu znowu trzeba kalibrować i w terenie to też nie będzie dokładne.
W sumie do pełni szczęścia by było, gdybym po interwale mogła zobaczyć, w jakim był tempie (na zasadzie 2 minuty interwał, 2 minuty odpoczynku, i żebym w trakcie odpoczynku mogła zobaczyć, z jakim tempem biegłam, żeby móc ocenić, czy mam biec wolniej czy szybciej czy tak samo
- charm
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
to akurat wada polara, że nie obsługuje, tzn na razie ewentualna obsługa jest na etapie wishes list i może dodają...Skoor pisze:Footpod tez idealny nie jest, ale na pewno lepszy niz gps. Widze to w swoim ambicie ktory sie chwaki, ze ma bardzo dokladne wskazania tempa z gpsu, a gdy biegne bez fp to skacze jak glupie
ech.. to jest dużo kasy, i jak już ją mam wydać, to wolałabym podjąć dobrą decyzję odnośnie modelu... na razie najbardziej skłaniam się do tego polara m400...
- kojer
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Po powinno zadziałaćcharm pisze:tempo w trakcie mi nie jest niezbędne, na zawodach się przyda, ale raczej wystarczy mi choć w miarę wiarygodne tempo ostatniej minuty/dwóch/trzech minut, ale czy po powrocie do domu, synchronizacji, itd, będę mogła się dowiedzieć, w jakim tempie zrobiłam interwał? tzn jaką odległość przebiegłam np w ciągu 30s, albo w jakim czasie przebiegłam 400m? Bo myślę, że z tym zegarek powinien sobie poradzić?kojer pisze:Powiem tak, zapomnij o tempie chwilowym opartym na gpsie, większość zegarków reaguje na zmianę po kilku a nawet kilkudziesięciu sekundach. Te najdroższe radzą sobie lepiej ale dokładność tego też jest dyskusyjna. Lepsze rezultaty dają połączone z footpodem ale tu znowu trzeba kalibrować i w terenie to też nie będzie dokładne.
W sumie do pełni szczęścia by było, gdybym po interwale mogła zobaczyć, w jakim był tempie (na zasadzie 2 minuty interwał, 2 minuty odpoczynku, i żebym w trakcie odpoczynku mogła zobaczyć, z jakim tempem biegłam, żeby móc ocenić, czy mam biec wolniej czy szybciej czy tak samo)
Tu możesz zobaczyć jak wygląda u mnie (lapy łapane ręcznie): 10 minut rozgrzewka, 4x1km szybko z przerwami po 5 minut spokojnie, na koniec schłodzenie (są 2 lapy bo mi się przypadkowo złapał).
http://run-log.com/workout/workout_show/1691095
Wykres tego samego treningu w endomondo (na ostatniej zakładce) https://www.endomondo.com/workouts/450462831/6917149 Niestety endomondo pokazuje czasy i tempo interwałów tylko w aplikacji na telefonie, na www tylko wykres, bez sensu kompletnie.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
To szukaj,takiego zegarka w ktorym dobrze mozesz te interwaly rozplanowac. Najprostsze modele maja tak, ze programujesz interwaly na dystans lub czas i pozniej jak to zgrasz to masz tempo poszczegoonych powtorzen. Mozesz tez ustawic autolap np na 1,2km i pozniej tez bedziesz miala srednie tempo z tego odcinka. Generalnie i z prostym zegarkiem da rade biegac interwaly chyba. Ja nie wiem dokladnie bo nigdy nie biegalem
Powiem Ci jedno, nie oszczedzaj na wibracji. To jest rzecz ktora sie przydaje a dowiesz sie tego jak jej nie bedziesz miec
Powiem Ci jedno, nie oszczedzaj na wibracji. To jest rzecz ktora sie przydaje a dowiesz sie tego jak jej nie bedziesz miec
- kojer
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
W pełni popieram. Tak przy okazji masz błędny link w stopce i prowadzi na główną stronę Movescount. Powinien być chyba taki http://www.movescount.com/pl/members/skoorSkoor pisze:Powiem Ci jedno, nie oszczedzaj na wibracji. To jest rzecz ktora sie przydaje a dowiesz sie tego jak jej nie bedziesz miec
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
O dzieki, wroce do domu to poprawie

