ZACZYNAM ....z niczym;)

[Skoor]

Nawet w zegarkach biegowych opierajacych sie tylko o gps pojawiaja sie takie perelki, ja kiedys gnalem z tempem chwilowym 0,42/km dopiero footpod pokazuje stabilne tempo.

[kojer]

ASK to ja przepraszam. Zmyliło mnie to 20km. Szpice miniaturowe to chyba większość trasy na rękach

[kojer]

Blackfish - mówimy o średniej na km

[charm]

ASK gratuluję!

To fakt, w takich zawodach najważniejsze nie są wyniki biegowe a czas spędzony z psem, zabawa, poznawanie ludzi, itd
A poprawianie życiówek to przy innych okazjach

[blackfish]

Blackfish - mówimy o średniej na km

Średnia na km jest OK. Ja się dziwę skąd bierze się maksymalne tempo np. 3:40/km przy tempie każdego z kilometrów powyżej 5:XX.

[Skoor]

Rybo, pisalismy Ci z Kate, to blad gps, albo faktycznie bylo mocno z gorki i na chwile przyspieszyles

[franklina]

jest nad czym dywagować,faktycznie
ogolnie chodzi o to ze katka biega szybkko i tyle

[katekate]

może za szybko?

relatywnie do biegania jem
właśnie pożarłam orzeszki z puszki, trufle-chyba z 16 i gruszkę
niedobrze mi
już sie naładowałam węglami

[franklina]

katka tak trzymaj

ja tościka ino

[katekate]

nie zasnę chyba

[ASK]

Katekate powodzenia!

[kasia41]

Katka Trzymaj się!!!!!

[franklina]

pogode katka ma cudną!

bedzie dobrze

[Skoor]

A co ma nie byc jak ma byc!

U mnie wreszcie tez slonce wylazlo wiec sie zbieram nad jezioro.

Katka szybko biegnij bo kciuki mi juz sinieja

[franklina]

skoor no do 11:53 dasz rade

nad jezioro czy DO jeziora?