ZACZYNAM ....z niczym;)

[cichy70]

Nie to telefon plus 10 sek snapseed.
Gratki za dziesięciotysiecznika.

[beata]

Hanna77, świetnie, że dajesz radę wszystko ogarnąć a i forma biegowe całkiem niezła, gratuluję!

Cichy, niesamowite zdjęcie, pełne dynamiki. Ja mam niewiele zdjęć znam morza, bo nad morzem praktycznie nie bywam. No, ale w lutym było nadmorskie wspinanie, tylko zajęta byłam czym innym, niż robienie zdjęć .

Longtom, o tej książce słyszałam, a i zawodowo mam do czynienia z drzewami, chociaż raczej na papierze - arborystą nie jestem . Na razie czytam jednak o mózgu i dalej nic nie wiem .
Gratuluję osiągów biegowych. Ja nawet nie chcę myśleć, ile km w życiu przebiegłam i nie da się tego skrupulatnie policzyć, bo raz, że liczę "na oko", a dwa - przez kilka lat pomiędzy bieganiem wyczynowym a intensywniejszym amatorskim nie liczyłam w ogóle. Od jakichś 5-6 lat wychodzi mi około 2 tys. km rocznie, w tym będzie - mam nadzieję - 1800, i wystarczy. Ale za to na rowerze będzie 1500 i z tego się cieszę bardziej .

[keiw]

beata - coś dla ciebie:
https://i.imgur.com/EOBZIz0.mp4

Dobry jest

[beata]

Heh, fajne, niezły rzeczywiście

[ASK]

Wesołych Świąt. W górach prawdziwe białe święta. Na spokojnie, nikt się nie spieszyl, nikt nic nie musiał. A śnieg pada i pada.

[beata]

Bez pośpiechu, ale widzę, że praca postępuje

Tu też bez pospiechu, ale i bez śniegu. Szaro i mokro, i końca, znaczy - śniegu albo słońca, nie widać. Masakra.

Po świętach mam jakby więcej kotów

[longtom]

W górach prawdziwe białe święta.

W Poznaniu pierożki podobne,

IMG_20181223_130117.jpg

pogoda niestety nie,

+4 i mżawa.

Wieczorem idziemy na koncert.

[katekate]

A ja idę na łyżwy. Spalać pierogi.

Wysłane z mojego HTC One M8s .

[longtom]

Strava już mnie podsumowała.

pzdr

[beata]

Czyli od jutra wolne?
Ładny przebieg, gratuluję!
U mnie znacznie skromniej, o 1/4 około, ale za to 10 tys.m a nawet nieco więcej to robię w ciągu dwóch niebiegowych tygodni w Alpach .

[ania102]

Witam się poświątecznie. longtom ładny kilometraż, nazbierało się, gratulacje

U mnie się utrwaliło nowe podejście do biegania - byle w zdrowiu i żeby się z tego cieszyć, a nie dołować, że wynik nie jest życiówką.

[ania102]

Dziewczyny, co powinnam wiedzieć przed pierwszym w życiu morsowaniem (w Bałtyku)? Hotel jest przy samej plaży, więc nie muszę się przebierać na plaży.

[Skoor]

Nie wchodzić do wody podczas sztormu.

[ASK]

Ania102, najważniejsze to później szybko się wytrzeć i ubrać.

Wszystkim najlepszego w Nowym Roku. Czy przerwa świąteczna minęła aktywnie? U mnie sporo biegówek, ale w takich warunkach trudno było biegać. Zdjęcie z Sylwestra robione przez 11 latka.

[katekate]

Nie wchodzić do wody podczas sztormu.

dokładnie, teraz nie polecam, wieje,aż miło!
wróciłam dziś z Krk do krainy wiatrów, oj brakowało mi tego :D

ASK zdjęcie boskie!
ja się totalnie obijałam na wczasach, od jutra wracam do biegania, trzeba zrzucić sadełko :V

Najlepszego wszystkim! :*