Ktoś po urazie/operacji trzeszczki? Dajcie niadzieję

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Elabela21
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 11 sty 2018, 12:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej,
Półtora roku temu złamałam trzeszczkę boczną palucha w stopie. Lekarz nie zauważył, gipsu nie było.
Chodziłam na zewnętrznej stronie stopy w ustawieniu przeciwbólowym, ale oberwała kostka i zaczynają pobolewać wyższe stawy.
NIE WIEM CO Z TYM ZROBIĆ :niewiem: :niewiem: :ech:

Mówią że operacja ryzykowna, że mało kto robi, raczej nie ma nadziei na pełną sprawność po. Nie ma też nadziei na uniknięcie operacji....błędne koło..

CZY KTOŚ MIAŁ TAKI PROBLEM I WYSZEDŁ Z TEGO I MOŻE WCIĄŻ BIEGAĆ ????!!! HELP!
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
synergia_mj
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 26 sty 2014, 11:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Hej!


Spróbuj ćwiczeń na oś stopy.
Jeśli masz problem z kostką idź do fizjo aby określił które stawy w rejonie stopy są problematyczne
ODPOWIEDZ