Komentarz do artykułu 2 lipca, Z biegu, odc 14, KONKURS z SOFIĄ ENNAOUI
-
- Stary Wyga
- Posty: 172
- Rejestracja: 26 wrz 2010, 15:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Adam, możesz napisać o co chodziło trenerowi Kępce z tym, że był bieg na 30km, a później biegli kilometr na maksa, i że biegacz, który rozpoczął bieganie w wieku 34 lat, pobiegł ten kilometr 2:33? Ciężko w to uwierzyć. W jakim kontekście o tym mówił i co chciał przez to przekazać? Ten fragment wyglądał, jakby był wyrwany z szerszej wypowiedzi.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Chodziło o ten ciekawy syndrom, że pod koniec długiego treningu zawodnicy są w stanie pobiec końcówke bardzo mocno, tutaj o tym pisałem nawiązując do rozmowy z Panem Kępką.: http://bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=2542
A tu Darek Błachnio: http://bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=2591
Strategia Negative Split bazuje na tym syndromie.
A tu Darek Błachnio: http://bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=2591
Strategia Negative Split bazuje na tym syndromie.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ze wstępnych obliczeń wynika, że jest jedna osoba, która ma największą liczbę punktów: 19.
Jest nią: Ola Chałubek
Na drugim miejscu, 18 punktów: Pan lub Pani Rudnik (D. Rudnik)
Następnie 17 punktów Pan lub Pani Szortyka.
Potem jest juz kilka osób po 16.
Teraz jest czas na zgłaszanie ewentualnych protestów.
Jest nią: Ola Chałubek
Na drugim miejscu, 18 punktów: Pan lub Pani Rudnik (D. Rudnik)
Następnie 17 punktów Pan lub Pani Szortyka.
Potem jest juz kilka osób po 16.
Teraz jest czas na zgłaszanie ewentualnych protestów.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Jeżeli nie ma protestów to bedziemy zamykali konkurs.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Oczywiście but który Ola wygrywa, to Nike Zoom Elite 8.