Marcin Rzeszótko: Poziom w biegach górskich ciągle rośnie

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Rozmawiamy z multimedialistą w biegach górskich oraz ratownikiem TOPR Marcinem Rzeszótko o jego sezonie 2023, a także o różnych aspektach treningu w okresie jesienno-zimowym. Na czym polega sekret udanego roztrenowania? Jak przygotować się do biegania w typowo jesiennej pogodzie? Czy zimą można trenować w górach? A może warto spróbować innych aktywności sportowych? Tego dowiecie się z naszego wywiadu.
https://bieganie.pl/sport/wywiady/marci ... le-rosnie/
ODPOWIEDZ