Część biegaczy planuje kalendarz startów z dużym wyprzedzeniem. Często powodem jest to, że zapisy na niektóre zawody rozpoczynają się i kończą kilka miesięcy przed datą startu. Jednak, na sporą ilość zawodów, szczególnie tych mniejszych imprez, można zapisać się na kilka dni przed startem. Niezależnie od tego, które zawody wybierasz, warto zapoznać się z kilkoma radami, które ułatwią zaplanowanie kalendarza startów. Szczególnie jeśli bieganie jest Twoją pasją dopiero od niedawna.
https://bieganie.pl/sport/biegi-gorskie ... -gorskich/
