Teraz jest Pn, 17 czerwca 2019, 14:53

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 9801 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 650, 651, 652, 653, 654
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: Śr, 12 czerwca 2019, 21:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
Pokonać panujący dzisiaj upał to jak pokonać przeciwnika na ostatnich metrach maratonu.

Obrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: Cz, 13 czerwca 2019, 07:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
BIEG TRZECH PLAŻ I B3P JUNIOR – LISTA STARTOWA ZAMKNIĘTA

Zgodnie z oczekiwaniami lista startowa uczestników biegu 3 plaż i biegu 3 plaż junior została zapełniona do ostatniego miejsca. Mamy 1200 zawodników z potwierdzoną opłatą, więc limit, jaki na ten rok przewidzieliśmy został osiągnięty. Jak co roku zapowiada się naprawdę gorąca impreza na najlepszym biegu województwa kujawsko-pomorskiego na niestandardowym dystansie 7 kilometrów, który już 29 czerwca 2019 r na plaży miejskiej w Grudziądzu nad Jeziorem Wielkim Rudnickim. Wakacyjne medale dla dużych i małych zamówione, plecaki i parasole również, nagrody zakupione, statuetki dla zwycięzców już dotarły, lody się mrożą a numery startowe drukują … Wkrótce napiszemy więcej informacji na temat jak dojechać, kiedy odebrać pakiet i numer startowy itp.… Pozdrawiamy organizatorzy Akademia Biegania Grudziądz, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Lid Animator Sport Support a wszystko pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki.
PS. JEŻELI CHCESZ ZOSTAĆ NASZYM SPONSOREM DODAĆ SWOJE ULOTKI LUB GADŻETY DO PAKIETU TO JEST JESZCZE TAKA MOŻLIWOŚĆ ( TEL : 505 088 940 )


Obrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: Pt, 14 czerwca 2019, 07:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
Bieganie wciąga jak narkotyk. Zapraszamy na sobotni trening z Akademią Biegania o godzinie 09.00 przed plażę miejską. To dobry czas na przybicie piątki z ekipą, która już w najbliższą środę wyjeżdża na Bieg Rzeźnika w Bieszczady.

Obrazek
Obrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: Pt, 14 czerwca 2019, 07:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
Marcin Lewandowski podbił 43 letni rekord Bronisława Malinowskigo na 1 milę! Gratulujemy!

https://www.runners-world.pl/promocje/Marcin-Lewandowski-bije-rekord-na-1-mile-z-1976-roku-video,48064,1?fbclid=IwAR26MrS0T4AsaQ55iEta67rv9EifcauvIm97ifToHYmoFLPWsPAspo9toWM


Obrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: So, 15 czerwca 2019, 11:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
Zwycięzcy nigdy się nie poddają. Tylko tchórze rezygnują ze swoich marzeń. Sobotnie bieganie z Akademią Biegania i szczęśliwe kopniaki od Irka dla ekipy Rzeźnika za nami. Udanego weekendu wszystkim życzymy.

Obrazek
Obrazek
Obrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: GRUDZIĄDZ BIEGA
Nowy postNapisane: Pn, 17 czerwca 2019, 07:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 5 maja 2012, 18:55
Posty: 7271
Lokalizacja: Grudziądz
Pamiętaj, że żyje się tylko raz!. Warto, więc łączyć pasję biegania z podróżami. Gratulacje dla naszych biegaczy reprezentujących Akademię Biegania Grudziądz na biegowej arenie Polski. Małgosia i Krzysiu tym razem zaliczyli nocą Wrocław przebiegając półmaraton, ale ten weekend był również aktywny dla innych. Patrz wyjazd na 5 km do Zalesia na Wielki Tour Piątek czy sobotni poranny trening naszej AB połączony z tańcami do rana na 50- ce Beaty i Piotra. Byli i tacy, co już w niedzielny poranek po kilku godzinach snu zaliczyli czarny szlak a i Prezes dając przykład zrobił 20 km biegiem 10 km pieszo i 50 km rowerem. Zaczynamy, więc nowy tydzień z nowymi wyzwaniami w tym Bieszczadzki Rzeźnik. Oczywiście w środę trening na 18.00 i sobotę również ( patrz mamy jakby, co kajaki na rano) Irek moja prawa ręka i Piotr poprowadzą zajęcia. Pozdrawiam i udanego tygodnia wszystkim biegaczom od Prezesa Andrzeja.

ObrazekObrazekObrazekObrazek

_________________
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 9801 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 650, 651, 652, 653, 654

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL