GRUDZIĄDZ BIEGA
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Nie samym bieganiem człowiek żyje
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
AKADEMIA BIEGANIA NA GALI U NASZEGO PARTNERA MASZEWSKI DENTAL CLINIC
W ubiegłym tygodniu, jako reprezentant Akademii Biegania Grudziądz wziąłem udział w uroczystej gali naszego partnera Maszewski Dental Clinic. Podczas tej nietuzinkowej imprezy odbyła się miedzy innymi licytacja na rzecz małej Jagody Szulc. Przekazaliśmy do licytacji nietuzinkową koszulkę, jaką udało się mi zorganizować z podpisem i wizerunkiem Roberta Korzeniowskiego, który gościł na naszym ostatnim biegu Trzech Plaż ( poszła w licytacji za 700 zł). W imieniu naszego stowarzyszenia serdecznie dziękujemy za partnerstwo i otrzymane podziękowania jak również wspaniałą zabawę i galę. Prezes AB Andrzej Dolewski.
W ubiegłym tygodniu, jako reprezentant Akademii Biegania Grudziądz wziąłem udział w uroczystej gali naszego partnera Maszewski Dental Clinic. Podczas tej nietuzinkowej imprezy odbyła się miedzy innymi licytacja na rzecz małej Jagody Szulc. Przekazaliśmy do licytacji nietuzinkową koszulkę, jaką udało się mi zorganizować z podpisem i wizerunkiem Roberta Korzeniowskiego, który gościł na naszym ostatnim biegu Trzech Plaż ( poszła w licytacji za 700 zł). W imieniu naszego stowarzyszenia serdecznie dziękujemy za partnerstwo i otrzymane podziękowania jak również wspaniałą zabawę i galę. Prezes AB Andrzej Dolewski.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
JA BIEGAM , TY BIEGASZ, ON/ONA/ONO BIEGA , MY BIEGAMY , WY BIEGACIE, ONI/ONE BIEGAJĄ
SOBOTA- BIEG PAPIERNIKA- KWIDZYN
NIEDZIELA- BIEG NIEBIESKI-MARINA GRUDZIĄDZ
SOBOTA- BIEG PAPIERNIKA- KWIDZYN
NIEDZIELA- BIEG NIEBIESKI-MARINA GRUDZIĄDZ
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Gratulacje dla Arka. Mistrzostwa Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych w biegach patrolowych i OSF w Ustce ( 4 dni zmagań i jest 3 miejsce).
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Traktujmy nasze marzenia jak cele. Łatwiej je wtedy osiągniemy. Kolejne biegowe zawody za nami. Tym razem Grudziądz zawitał do Kwidzyna gdzie zaliczył Bieg Papiernika. Gratulacje dla Mireli i Grażyny za podium oraz wszystkim za miłą biegową imprezę.
https://photos.google.com/share/AF1QipO ... VERGlsRjJB
https://photos.google.com/share/AF1QipO ... VERGlsRjJB
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Piękna dusza biegacza jest w sercu tego, kto umie prawdziwie pomagać...Piękno jest w każdym, kto widzi piękno oczami serca i duszy. Dzisiaj pomagaliśmy Stowarzyszeniu Pomocy Dzieciom Autystycznym „Sezam” poprzez udział w Biegu Niebieskim zorganizowanym już po raz drugi w którym nasza Akademia Biegania była partnerem. Dochód z tej imprezy rodzinnej zasili stowarzyszenie a nas biegaczy biorących udział zasili radość z możliwości niesienia pomocy. Serdecznie dziękujemy i do zobaczenia za rok.
Ps. Podziękowania dla Żanety i Irka Lipińskich , Rafała i Agnieszki Szczutkowskich oraz Piotra Kopczyńskiego za pomoc przy organizacji biegu oraz Elżbiecie Hulewicz i Ani Pawlik za udział w licytacji dobroczynnej.
Ps. Podziękowania dla Żanety i Irka Lipińskich , Rafała i Agnieszki Szczutkowskich oraz Piotra Kopczyńskiego za pomoc przy organizacji biegu oraz Elżbiecie Hulewicz i Ani Pawlik za udział w licytacji dobroczynnej.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce. Zobaczcie jak wiele w ciągu roku osiągnęła nasza biegowa koleżanka Angelika oraz jak wielka MOC ma nasza najstarsza biegaczka Grażynka (65), która potwierdza powiedzenie o winie ze im starsze tym lepsze. Zapraszamy na wspólne treningi z Akademią Biegania w środy o 18.00 oraz soboty i niedziele o 09.00 a przy okazji będziecie mogli osobiście zapytać Angelikę i Grażynkę jak tego dokonały.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
UWAGA, UWAGA CO MA UŁAN DO BIEGANIA- BĄDŹCIE CZUJNI BO WKRÓTCE SIĘ DOWIECIE
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
BIEG UŁAŃSKI
O Złotą Ostrogę Fundacji Na Rzecz Tradycji Jazdy Polskiej w ramach XXX Jubileuszowego Zjazdu Kawalerzystów Grudziądz, Fort Wielka Księża Góra, 24 Sierpnia 2018 r.
"D...y mają jak z mosiądza, to ułani są z Grudziądza".
Prawdziwy ułan to przede wszystkim dżentelmen. W jego towarzystwie kobieta czuje się kobietą. Ułan nie zapomni otworzyć przed nią drzwi, wziąć płaszcza czy przysunąć krzesła. To ona pierwsza podaje rękę i nikt nie zagłusza tego, co ma do powiedzenia. Takiego zachowania trzeba uczyć się od małego, nie można tego przyswoić w kilka dni. My biegacze też chcielibyśmy dorównać ułanom, dlatego też mamy dla was propozycję wspólnej integracji z pokoleniem, które powoli odchodzi w zapomnienie. Po raz pierwszy organizujemy w Grudziądzu bieg dla uczczenia kawalerzystów, który odbędzie się 24 sierpnia 2018 r o godzinie 19.00 na Wielkiej Księżej Górze. Dystans to ok 6 km na terenie fortu z licznymi podbiegami i zbiegami. W ramach wpisowego wynoszącego 30 zł uczestnicy otrzymają pamiątkowy medal, techniczną koszulkę oraz ciepły posiłek a przede wszystkim możliwość wspólnej integracji z prawdziwymi ułanami przy ognisku. Impreza ta będzie zorganizowana przez nasze Stowarzyszenie Akademia Biegania Grudziądz wspólnie z Miejskim Ośrodkiem Rekreacji i Wypoczynku oraz Fundacją Na Rzecz Tradycji Jazdy Polskiej w ramach XXX Jubileuszowego Zjazdu Kawalerzystów pod patronatem Prezydenta Miasta Grudziądz oraz naszym partnerem Stowarzyszeniem Fort Wielka Księża Góra. Limit przewidziany to 200 uczestników. Zapraszamy, więc do zapisów pod poniższym linkiem gdzie można zaznajomić się z regulaminem i wspólnej zabawy. Pozdrawiam prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.
Link do zapisów : https://elektronicznezapisy.pl/event/2864/strona.html
O Złotą Ostrogę Fundacji Na Rzecz Tradycji Jazdy Polskiej w ramach XXX Jubileuszowego Zjazdu Kawalerzystów Grudziądz, Fort Wielka Księża Góra, 24 Sierpnia 2018 r.
"D...y mają jak z mosiądza, to ułani są z Grudziądza".
Prawdziwy ułan to przede wszystkim dżentelmen. W jego towarzystwie kobieta czuje się kobietą. Ułan nie zapomni otworzyć przed nią drzwi, wziąć płaszcza czy przysunąć krzesła. To ona pierwsza podaje rękę i nikt nie zagłusza tego, co ma do powiedzenia. Takiego zachowania trzeba uczyć się od małego, nie można tego przyswoić w kilka dni. My biegacze też chcielibyśmy dorównać ułanom, dlatego też mamy dla was propozycję wspólnej integracji z pokoleniem, które powoli odchodzi w zapomnienie. Po raz pierwszy organizujemy w Grudziądzu bieg dla uczczenia kawalerzystów, który odbędzie się 24 sierpnia 2018 r o godzinie 19.00 na Wielkiej Księżej Górze. Dystans to ok 6 km na terenie fortu z licznymi podbiegami i zbiegami. W ramach wpisowego wynoszącego 30 zł uczestnicy otrzymają pamiątkowy medal, techniczną koszulkę oraz ciepły posiłek a przede wszystkim możliwość wspólnej integracji z prawdziwymi ułanami przy ognisku. Impreza ta będzie zorganizowana przez nasze Stowarzyszenie Akademia Biegania Grudziądz wspólnie z Miejskim Ośrodkiem Rekreacji i Wypoczynku oraz Fundacją Na Rzecz Tradycji Jazdy Polskiej w ramach XXX Jubileuszowego Zjazdu Kawalerzystów pod patronatem Prezydenta Miasta Grudziądz oraz naszym partnerem Stowarzyszeniem Fort Wielka Księża Góra. Limit przewidziany to 200 uczestników. Zapraszamy, więc do zapisów pod poniższym linkiem gdzie można zaznajomić się z regulaminem i wspólnej zabawy. Pozdrawiam prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.
Link do zapisów : https://elektronicznezapisy.pl/event/2864/strona.html
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Rozbiegana ta nasza Akademia Biegania. Gratulacje dla Małgosi, która w ostatni weekend zaliczyła
XVII Mistrzostwa Polski Skarbowców o Puchar Ministra Finansów w Wiśle oraz Bieg Ulicą Piotrkowską w Łodzi
XVII Mistrzostwa Polski Skarbowców o Puchar Ministra Finansów w Wiśle oraz Bieg Ulicą Piotrkowską w Łodzi
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Dawajmy z siebie wszystko. Szkoda czasu na odpuszczanie. Zapraszam dzisiaj wszystkich chętnych na godzinę 18.00 przed plażę miejską w Rudniku na wspólny trening z Akademią Biegania. Przed rozgrzewką albo i po szybka odprawa techniczna w związku ze zbliżającym się wydarzeniem B3P, bo czasu ubywa a wiele do ogarnięcia. Chciałbym wyznaczyć osoby funkcyjne odpowiedzialne za dany kierunek, aby mogły dobrać sobie osoby do pomocy w dniu biegu. Pozdrawiam Andrzej.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
IV FESTIWAL BIEGU RZEŹNIKA, 30 MAJA – 3 CZERWCA 2018
TRZYMAMY KCIUKI ZA NASZYCH GRUDZIADZKICH BIEGACZY . POWODZENIA AKADEMIO BIEGANIA NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI.
TRZYMAMY KCIUKI ZA NASZYCH GRUDZIADZKICH BIEGACZY . POWODZENIA AKADEMIO BIEGANIA NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Ambicje łączmy zawsze z wysiłkiem a osiągniemy więcej niż moglibyśmy się spodziewać. Kolejna biegowa środa z Akademią Biegania za nami. Jak zawsze fajna miła atmosfera i grono takich samych „wariatów” jak MY powoduje, że ekipa do wspólnego biegania jest liczna nawet pomimo upałów.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Drodzy kochani biegacze z Akademii Biegania i wspierający nas na każdym kroku pasjonaci naszych imprez. Bieg Trzech Plaż zbliża się wielkimi krokami, więc czas na zebranie najlepszej ekipy wolontariuszy. Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami wyznaczamy na poszczególne odcinki działania osoby funkcyjne, które będą zajmowały się swoją działką. Przedstawia się to wstępnie następująco: Głowni koordynatorzy Andrzej Dolewski oraz Izabela Piwowarska oraz człowiek od wszystkiego Ireneusz Lipiński.
Odpowiedzialny za trasę: Piotr Borc
Odpowiedzialna za Biuro Zawodów; Zanetta Lipińska
Odpowiedzialny za parkingi; Rafał Szczutkowski
Odpowiedzialny za depozyt; Rafał Jasiński
Odpowiedzialny za Bieg Dzieci: Marcin Urbański
Odpowiedzialny za scenariusz, i wydawanie nagród; Marcin Urbański
Odpowiedzialny za Metę; Janusz Wacławski
Odpowiedzialny za grill; Stek plus potrzebna ekipa
Odpowiedzialny za lody:
Sami, więc widzicie, że kierunków działania jest sporo i wiele rąk do pracy potrzeba. Liczę na was wiedząc, że mamy już niezłą wprawę i poradzimy sobie ze wszystkim tak, aby każdy uczestnik był zadowolony.
W środę 20 czerwca wszystkie ręce na pokład w celu przygotowania pakietów w ramach naszego treningu.
APEL DO BIEGACZY Z GRUDZIĄDZA, JEŻELI MACIE JAKIEŚ CHĘTNE OSOBY DO POMOCY ZE SWOJEGO OTOCZENIA, ABY POMOGŁY W ORGANIZACJI B3P TO PROSZĘ O KONTAKT ( 505 088 940 akademiabiegania@wp.pl Messenger, Facebook ).
Z góry serdecznie wszystkim dziękuję i pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski
Odpowiedzialny za trasę: Piotr Borc
Odpowiedzialna za Biuro Zawodów; Zanetta Lipińska
Odpowiedzialny za parkingi; Rafał Szczutkowski
Odpowiedzialny za depozyt; Rafał Jasiński
Odpowiedzialny za Bieg Dzieci: Marcin Urbański
Odpowiedzialny za scenariusz, i wydawanie nagród; Marcin Urbański
Odpowiedzialny za Metę; Janusz Wacławski
Odpowiedzialny za grill; Stek plus potrzebna ekipa
Odpowiedzialny za lody:
Sami, więc widzicie, że kierunków działania jest sporo i wiele rąk do pracy potrzeba. Liczę na was wiedząc, że mamy już niezłą wprawę i poradzimy sobie ze wszystkim tak, aby każdy uczestnik był zadowolony.
W środę 20 czerwca wszystkie ręce na pokład w celu przygotowania pakietów w ramach naszego treningu.
APEL DO BIEGACZY Z GRUDZIĄDZA, JEŻELI MACIE JAKIEŚ CHĘTNE OSOBY DO POMOCY ZE SWOJEGO OTOCZENIA, ABY POMOGŁY W ORGANIZACJI B3P TO PROSZĘ O KONTAKT ( 505 088 940 akademiabiegania@wp.pl Messenger, Facebook ).
Z góry serdecznie wszystkim dziękuję i pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Prezes i cała Akademia Biegania jest z was dumna
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'