Maraton w 2:23 w wieku 43 lat! Tak trenuje Malindi Elmore
: 26 paź 2023, 10:39
Podczas maratonu w Berlinie Tigist Assefa ustanowiła nowy rekord świata (2:11:52), a niecałe 12 minut po niej do mety dobiegła Malindi Elmore. Wynik sam w sobie jest rewelacyjny, ale jeśli dodamy, że Kanadyjka ma 43-lata i dwójkę dzieci, to rezultat nabiera szczególnego znaczenia. Jak biegaczka trenowała przed startem w Berlinie?
https://bieganie.pl/trening/maraton-w-2 ... di-elmore/
https://bieganie.pl/trening/maraton-w-2 ... di-elmore/