Strona 1 z 1

Maraton w 2:23 w wieku 43 lat! Tak trenuje Malindi Elmore

: 26 paź 2023, 10:39
autor: bieganie.pl
Podczas maratonu w Berlinie Tigist Assefa ustanowiła nowy rekord świata (2:11:52), a niecałe 12 minut po niej do mety dobiegła Malindi Elmore. Wynik sam w sobie jest rewelacyjny, ale jeśli dodamy, że Kanadyjka ma 43-lata i dwójkę dzieci, to rezultat nabiera szczególnego znaczenia. Jak biegaczka trenowała przed startem w Berlinie?
https://bieganie.pl/trening/maraton-w-2 ... di-elmore/

Re: Maraton w 2:23 w wieku 43 lat! Tak trenuje Malindi Elmore

: 26 paź 2023, 16:37
autor: MikeWeidenbaum
wystarczy przypomnieć, że startowała w Igrzyskach Olimpijskich w Sydney w 2004 roku!
W Atenach ;)

Podobnym, a może nawet nieco większym fenomenem, jest Australijka Sinead Diver, która rok temu, mając 45 lat, pobiegła 2:21 i ustanowiła rekord kraju. Też ma dwójkę dzieci ;).