Forum Bieganie.pl

Półmaraton jest na tyle długim dystansem, że bardzo ważne jest dobranie odpowiedniego tempa na bieg. Zbyt szybki początek może sprawić, że całe przygotowania pójdą na marne. Jak wybrać odpowiednią taktykę na półmaraton?
https://bieganie.pl/sport/taktyka-na-polmaraton/