Forum Bieganie.pl

Fosforany kojarzone są powszechnie z przetworzoną żywnością i negatywnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Należy jednak pamiętać, że fosfor (występujący w organizmie w postaci fosforanów) jest kluczowym minerałem, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania ustroju. Co więcej, odpowiednie zastosowanie fosforanu może wpłynąć na zwiększenie możliwości wysiłkowych w sportach wytrzymałościowych. W jaki sposób suplementacja solami fosforanowymi może poprawić Twoje wyniki w biegach długodystansowych?

Skomentuj artykuł "Sole fosforanowe – dlaczego warto przetestować ich działanie?" https://bieganie.pl/zdrowie/sole-fosfor ... dzialanie/