Forum Bieganie.pl

Połowa lutego to najwyższy czas na dokładne zaplanowanie sezonu startowego i wybór zawodów docelowych. Dobrze zaplanowany sezon i odpowiednio wybrane starty mogą być kluczem do sukcesu. Jednak czy „sztywny” kalendarz startów to obowiązek każdego biegacza? Czy można podejść do startów „na luzie” i biegać w każdych zawodach, na które jadą znajomi? Oczywiście, że można… Tylko pytanie czy warto?

Skomentuj artykuł "Planujesz wiosenne starty? Sprawdź jak zrobić to dobrze" https://bieganie.pl/trening/jak-planowa ... ne-starty/