Teraz jest Pn, 17 czerwca 2019, 16:53

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1912 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 128  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Cz, 16 listopada 2017, 23:55 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31263
Lokalizacja: Polska cała :)
Przed "parkrunem" :)

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Pt, 17 listopada 2017, 12:43 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 3 września 2014, 10:32
Posty: 16
MEL. napisał(a):
Jakby co, to wzdłuż naszej trasy też jest sporo trawników, choć przez to trasa jest dłuższa.


W najbliższej okolicy są też dwa małe tartanowe estadio :spoczko: No i nie zapominajmy o lesie :hahaha:

BTW Tajemnicą poliszynela jest lekko niedomierzona trasa na Pradze, więc nie wiem co ten wynik może powiedzieć :lalala:

_________________
PB: maraton 2:40:01, półmaraton 1:15:09, 10 km 34:34


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Pt, 17 listopada 2017, 13:34 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31263
Lokalizacja: Polska cała :)
Nie znałem tego poliszynela. A wiadomo o ile metrów?

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Pt, 17 listopada 2017, 14:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1482
Jakbym tam nie biegł (18 startów), to ostatni kilometr zawsze wychodził mi jako ten najszybszy (?!).
Garmin podawał odchylenie 80-100m in minus.

Chyba, że obecna trasa została zaktualizowana (jak np. na Ursynowie po uzyskaniu atestu), bo ostatnio to byłem tam 2 lata temu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Pt, 17 listopada 2017, 16:52 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Cz, 18 września 2014, 15:10
Posty: 171
Keri napisał(a):

Chyba, że obecna trasa została zaktualizowana (jak np. na Ursynowie po uzyskaniu atestu), bo ostatnio to byłem tam 2 lata temu.


Na żoliborskim parkrunie też jest atest:)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: Pt, 17 listopada 2017, 23:28 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 20 stycznia 2002, 14:08
Posty: 1198
Lokalizacja: Jasło
A czy trener lub zawodnik będą podawać do publicznej wiadomości swoje obserwacje z tego sprawdzianu i/lub kolejnych treningów? Czy tajemnicą będzie plan treningowy? Tak tylko pytam, bo może bym coś pomałpował. Szczególnie interesujące wydaje się być dla mnie jak mają zamiar zbijać tą wagę?

_________________
Dzień bez biegania
To dzień regenerownia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 00:06 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31263
Lokalizacja: Polska cała :)
Tak, chyba sporo będzie upubliczniane. Na razie Maciek miał luz, nie wtrącałem się, wtrącać się zacznę od niedzieli (a właściwie już od soboty). :)

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 09:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1482
Oj jak kołdra dziś była ciężka.
No cóż może i ja "dam się zmotywować".
Miłoby było znów zobaczyć 2 z przodu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 10:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1482
Oj, oj bohater faktycznie musiał mieć sporo "luzu" ostatnio.
Droga do <3:00 jest więcej niż stroma, a myślenie o 2:50 wczesna wiosna bez mała abstrakcyjne.
Chyba, że dzisiejszy parkrun na jakiejś sporej niedyspozycji był przebiegnięty.
Tak czy siak, będę śledził zmagania i 3mam kciuki.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 13:22 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31263
Lokalizacja: Polska cała :)
Byłeś tam? Trzeba było podejść.

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 13:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 11 maja 2017, 13:29
Posty: 269
I jaki był czas na tym park runie?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 13:50 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31263
Lokalizacja: Polska cała :)
19:40, jeśli było niedomierzone, to około 20 minut. Ogólnie na razie poziom daleki od celu, ale będziemy pracować. :)

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 13:51 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 25 lipca 2013, 17:44
Posty: 243
Lokalizacja: Rzeszów
Jaki wynik? Biegany był na maksa?

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 15:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1482
Adam Klein napisał(a):
Byłeś tam? Trzeba było podejść.

Tak, wpadłem na stare śmiecu.
Nie chciałem przeszkadzać. W końcu byłeś “w pracy”.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym
Nowy postNapisane: So, 18 listopada 2017, 16:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1482
Adam Klein napisał(a):
19:40, jeśli było niedomierzone, to około 20 minut. Ogólnie na razie poziom daleki od celu, ale będziemy pracować. :)

Raczej ciut wolniej bo przybiegł po mnie.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1912 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 128  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: mgrzeg i 48 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL