800m w 1:58

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Łukasz96
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 10 maja 2015, 19:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam tydzien temu na 800m uzyskałem czas 1:58.00 .Jak myslicie ile jestem wstanie pobiec na 1500m?
PKO
xmacx3
Wyga
Wyga
Posty: 102
Rejestracja: 06 maja 2015, 10:34
Życiówka na 10k: 48:36
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Najlepszy sposób to przebiec 1500m ;)
Ira

Nieprzeczytany post

Teoretycznie ponad 4 minuty
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Kalkulator pokazuje, że mógłbyś być w stanie nawet 3'50".

Piszesz, że biegasz na takim poziomie i nie znasz swoich czasów na podstawowych dystansach?
Dziwne...
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13803
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

KrzysiekJ pisze:Kalkulator pokazuje, że mógłbyś być w stanie nawet 3'50".
Nigdy w życiu.
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bez sensu pytanie. 800 na maksa było?
KrzysiekJ pisze:Kalkulator pokazuje, że mógłbyś być w stanie nawet 3'50".
Jaki kalkulator? Większość kalkulatorów jest oparta i działa na założeniach z długich dystansów, wiarygodne w miarę wyniki podają dla minimum 3-5km.

Moim zdaniem:
Jeśli 800 było na maksa i bez błedów taktycznych w 1:58 to ja nie widzę w życiu 3:50 na 1500m. Realnie moim zdaniem to z 4:03-4:02, jeśli trening był tez pod 1500, ale na pewno powyżej 4:00.
biegam ultra i w górach :)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13803
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Łukasz96 pisze:Witam tydzien temu na 800m uzyskałem czas 1:58.00 .Jak myslicie ile jestem wstanie pobiec na 1500m?
Zależny dużo od treningu. 1500m jest bardzo trudnym dystansem, do którego trzeba się szczególnie przygotować pod względem wytrzymałości beztlenowej.
Może być od 4:05 do nawet 4:30. Szybciej jak 4:05 tylko pod warunkiem, ze się przygotowujesz czysto do 1500m

Patrząc do szklanej kuli widzę 4:18.

Podaj trochę twój trening, to będzie można dokładniej powiedzieć.
Runner11
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 928
Rejestracja: 08 sie 2011, 17:25
Życiówka na 10k: 34:29
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja z 1:58 nabiegałem tydzien pozniej 4:10 :bum:
z tym ze chory wiec jest nadzieja na kilka sekund szybciej ale jak to koledzy ladnie mowią jest wiele skladowych
Awatar użytkownika
Maxxer
Wyga
Wyga
Posty: 83
Rejestracja: 25 gru 2012, 16:34
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Łukasz96 pisze:Witam tydzien temu na 800m uzyskałem czas 1:58.00 .Jak myslicie ile jestem wstanie pobiec na 1500m?
Według mnie nie szybciej niż 4:08. 1500m to zupełnie inne bieganie. Mam kolegę który biega 1:53 na 800m a na 1500m ma życiówkę ledwie 4:00.
1500m: 4:19:00 (2014) 4:01:13 (2015)
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

marek84 pisze:Jaki kalkulator?
Ten ze strony bieganie.pl
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13803
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

KrzysiekJ pisze:
marek84 pisze:Jaki kalkulator?
Ten ze strony bieganie.pl
Jeszcze raz: 3:50 jest nie możliwe. Jak będzie 1:50-1:52 na 800
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

KrzysiekJ pisze:
marek84 pisze:Jaki kalkulator?
Ten ze strony bieganie.pl
Z instrukcji obsługi kalkulatora :):
Nasz kalkulator staraliśmy sie przystosować dla dystansów dłuższych, bo to jednak jest domena zainteresowań większości biegaczy, naszych czytelników. W związku z tym, jeśli będziemy chcieli prognozować nasz czas w maratonie na podstawie wyścigu na 800 m, otrzymamy zbyt optymistyczne wyniki. Formuła z tymi współczynnikami najlepiej zachowuje się w przedziale od 5 km do maratonu.
biegam ultra i w górach :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ