Strona 1 z 1

trening na 1000m

: 26 mar 2008, 13:42
autor: lachoś
jaki trening zastosować zeby od teraz do lipca zrobic na 1000 jakies 3,20 a nawet 3,10 teraz robie 3,50-4,00 prosze o pomoc

: 26 mar 2008, 14:29
autor: tomasz

: 26 mar 2008, 15:56
autor: wysek
Zeby nie bylo: plany nie gwarantuja zadnego wyniku! Wynik zalezy od wielu wypadkowych...