paradoks Szula/Danielsa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 940
- Rejestracja: 11 sty 2009, 22:07
- Życiówka na 10k: 32.55
- Życiówka w maratonie: 2.38
- Lokalizacja: ZWOLA
No to u mnie to będzie pomiędzy 94 a 95 %
R.S.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 940
- Rejestracja: 11 sty 2009, 22:07
- Życiówka na 10k: 32.55
- Życiówka w maratonie: 2.38
- Lokalizacja: ZWOLA
Być może że mam wyższe ponieważ biegłem na zawodach 7km i ostatnie 2 leciałem na tętnie 200, start na 5km to też za mocno poszedłem pierwszy km i później meczyłem sie na ostatnich nogach na tętnie 195 mimo potwornego zmęczenia. Przy wyższym tetnie max znowu test żołędzia wyszedłby mi na większych prędkościach, bo bym musiał przestawiać zakresy
R.S.