Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13028
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tomek Kowalski raczej słabo kuma technikę biegu. Posługuje się typowymi stereotypami o wysoko podnoszonym kolanku i obszernym ruchu dystalnym. Wracamy więc do rzeczy istotnych, czyli nogi podporowej i ruchu proksymalnego.
Łukasz Biega pisze: 15 sty 2025, 19:05 A może zamiast gum pod prąd się podłączyć?
Gdyby to dotyczyło nie wzmacniania mięśni tylko tkanki łącznej, to byłbym zainteresowany. A tak to znów dryfujemy w stronę mięśni, które muszą być silne i duże, bo wiadomo, że lepiej być silnym niż słabym. A Chebet na pewno jest silna i ma duże mięśnie, skoro pobiegła 13 minut. Jeśli ma faceta, to w tym związku ona otwiera słoiki.

Czy da się przełamać bon mota i wykazać, że talentu nie da się tak definiować? Może jednak progres musi być długotrwałym procesem i taki Barega tylko dlatego już się nie poprawił, bo pozostał na drugim etapie rozwoju umiejętności?
ODPOWIEDZ